
Бараньи почки по-уйгурски
Описание рецепта
Когда у моей второй половинки возникает желание поколдовать на кухне..Он берёт под мышку книгу Сталика Ханкишиева,закрывает дверь и..творит:))Сегодня я напросилась в фотокорреспонденты и предлагаю вам попробовать вместе со мной одно из любимейших блюд моего мужа)).И так...путешествие на 303 страницу книги "Казан,мангал и другие мужские удовольствия".Приготовлено мужскими руками!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- почки4шт.
- соевый соус30мл
- соль1щепотка
- зирапо вкусу
- кукурузное маслопо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки71г78.89% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории435кКал18.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Почки помыть,обсушить.Порезать на 4 части,сначала вдоль,потом поперёк.Каждую часть надшинковать очень острым ножом не дорезая до конца 2-3 млм.
- Шаг 2

Получилось,что каждый кусочек надрезан на квадратики столбики удерживаемые лишь донышком.
- Шаг 3

Нашинковаь очищенный лук.
- Шаг 4

Разогреть вок с маслом на максимальном огне.Выложить почки.Добавить перец и зиру.
- Шаг 5

Когда почки подрумянятся добавить соевый соус и лук.Всё вместе обжарить ещё несколько мин.Всё готово!Кушать со свежуй зеленью чуть сбрызнутой лимонным соком.Угощайтесь))Вкус потрясающий!:))
- Шаг 6

Многие хозяйки опасаются почек зная,что с ними надо долго возиться.Но это не относится к почкам молодого барашка.Они очень нежные,совершенно не пахнут))В общем очень рекомендую поискать их на рынке и приготовить))Спасибо Сталику,а то мы бы никогда не узнали как вкусны почки барашка!:)))
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Ученые создали "шоколадный" мед: он еще полезнее, чем обычный

Моя семья никогда не ест супы, но этот стал исключением: невозможно устоять перед ароматом копченостей и нежной сырной текстурой

Молоко сворачивается в соусе: шеф-повар Мосин указал на частые ошибки и помог исправить ситуацию


















Комментарии
41Приготовил по данному рецепту, получилась резина со вкусом гуталина. Выкинул эту гадость в мусорное ведро.
Мне понравилось очень, а мужу как-то нет((( Может, и правда надо было мужскими руками делать?
А я пошла к плите! Отпишусь по результату
Сима,скажи а говяжьи почки можно?Или их надо дольше промывать?
вау, нет слов, только цифры - 5+1