Салат с яичными блинчиками

Салат с яичными блинчиками

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Масла и соуса необходимо брать столько, чтоб пропитались все ингредиенты и салат не был сухим...

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки49г
    54.44% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы48г
    16.00% от дневной нормы
  • Калории692кКал
    28.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Яйца хорошо размешиваем и готовим из них блинчики (тоненькие).

  • Шаг 1

    Мясо, огурец, лук, яичные блинчики нарезаем полосочками.

  • Шаг 2

    На разогретую сковороду с маслом добавляем лук и пассеруем на слабом огне минут 10, добавляем соевый соус и готовим ещё 2-3 минуты.

  • Шаг 3

    Аккуратно перемешиваем мясо, огурчики и яичные полосочки, добавляем измельчённый чеснок, приправляем красным перчиком (по вкусу) и заливаем луково-соевой смесью. Всё еще раз аккуратно перемешиваем и убираем в холодильник пропитаться. Приятного аппетита!

Оценить58
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Черешенка

    Ооо... Это вкусный салат, я точно знаю, сама практически такой делаю!!! И как я чуть мимо не прошла))) 5 и голос!

    • Шαй

      Проголосовала:)

      • Шαй

        Вкуснючий салатик, я тоже похожий делаю!5:)

        Оставить комментарий