Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Салат из морепродуктов, зелени и овощей

Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
21920 ed4 square100
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Салат из морепродуктов, зелени и овощей
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Когда мама на диете, а вся семья кушает запрещенную мне вкусняшку, то я стараюсь свои диетические блюда тоже как-то разнообразить и украсить, чтобы не чувствовать себя обделенной… Ведь в первую очередь человек ест глазами, а уже потом животиком))) Это очень легкое и диетической блюдо, однако очень красивое, сочное и сытное… Кстати, выложила фото этого салата в пост в группе "Средиземноморский вкус-вкус Borges" http://www.edimdoma.ru/groups/210/posts/799, но вот рецепт добавить не успела, поэтому решила поделиться с вами им сейчас… Давайте худеть с наслаждением!!!

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 пучок
100 г
1 шт.
1 шт.
4
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту4
Добавить фотографию
110685 ed4 square150
110024 ed4 square150
110019 ed4 square150
109957 ed4 square150
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Листья салата порвать на средние кусочки…
Листья салата порвать на средние кусочки…
На весь экран
шаг 2
Порезать кубиками помидоры и болгарский перец. Выложить на листья салата…
Порезать кубиками помидоры и болгарский перец. Выложить на листья салата…
На весь экран
шаг 3
Горбушу нарезать тонкими ломтиками и скрутить в маленькие розочки. Маслины или оливки (на ваш вкус) порезать кольцами и выложить их вместе с креветками и горбушей в наш салат…
Горбушу нарезать тонкими ломтиками и скрутить в маленькие розочки. Маслины или оливки (на ваш вкус) порезать кольцами и выложить их вместе с креветками и горбушей в наш салат…
На весь экран
шаг 4
Сделать заправку для салата из вышеперечисленных ингредиентов. Салат посыпать свежемолотым черным перцем и морской солью. Полить заправкой…
Сделать заправку для салата из вышеперечисленных ингредиентов. Салат посыпать свежемолотым черным перцем и морской солью. Полить заправкой…
На весь экран
шаг 5
Мне кажется, получилось прекрасное сочетание морепродуктов, овощей и зелени!!! Приятного аппетита!!!
Мне кажется, получилось прекрасное сочетание морепродуктов, овощей и зелени!!! Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 117
Ed4 square50
Отправить
camomille
camomille
23.08.2011 15:01:02

Красотааа!!!

Anna St
Anna St
12.05.2011 23:20:04

Обожаю такое сочетание вкусов! салат - ТО,что надо!!5++

Черешенка
Черешенка
13.05.2011 00:09:57
Anna St,

Спасибо, Аннушка!!

Елена-Аленка
Елена-Аленка
03.05.2011 23:10:26

Так аппетитно,креветки у меня любят все!Спасибо!

Черешенка
Черешенка
04.05.2011 09:36:41
Елена-Аленка,

СПасибо тебе, Леночка!!! А кроме креветок все-таки попробуй добавить рыбу, она придает легкий прикопченый привкус!!! Очень интересно получается!

Алена
Алена
03.05.2011 13:44:16

Не успела посмотреть автора салта, а это ты, Оленька! Как всегда вкусно, ярко, красиво. На ярко-синей тарелке такой насыщенный карнавал цветовых гамм,Ну,и то, что нужно нам, девочкам!😀))5+++

Сима♥
Сима♥
03.05.2011 01:48:36

Вкусный салатик;)

Черешенка
Черешенка
03.05.2011 08:31:47
Сима♥,

Спасибо;)

Показать еще комментарии