Домашний имбирный лимонад на завтрак бодрит и заряжает хорошим настроением не хуже, чем ароматный крепкий кофе. В летнюю жару этот освежающий напиток и вовсе незаменим.
Как сделать имбирный лимонад, и покажет в видео–рецепте Юлия Высоцкая. Имбирь — непревзойденный кладезь витаминов, минералов, аминокислот и эфирных масел. Он благотворно влияет на все органы и системы, отлично тонизирует и способствует похудению. Но учтите, чтобы рецепт имбирного лимонада в домашних условиях действительно помог быстрее расстаться с лишними килограммами, не используйте газированную воду. Она замедляет процесс расщепления жировых клеток.
Важно знать, не только, как приготовить имбирный лимонад в домашних условиях, но и как его правильно пить. Не стоит превышать норму в 1,2 л в день, иначе организму грозит расстройство кишечника. В некоторых случаях имбирь вызывает аллергию. А при обострении язвы и гастрита он противопоказан вовсе. Пейте имбирный лимонад в меру и с пользой для здоровья.
