Молочно-лимонное суфле
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные6шт.
- лимоны1шт.
- молоко1.5стакан
- сахарный песок3ст. л.
- сахарная пудра2ст. л.
- пшеничная мука1ст. л.
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории181кКал7.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку предварительно разогреть до 190◦С.
- Шаг 1

Цедру лимона натереть на мелкой терке, из четвертинки лимона отжать сок.
- Шаг 2

Молоко довести до кипения.
- Шаг 3

Белки предварительно охлажденных яиц отделить от желтков.
- Шаг 4

В глубокой кастрюле соединить желтки с сахаром и взбить миксером в пышную, светлую массу.
- Шаг 5

Не прекращая взбивать, влить часть горячего молока.
- Шаг 6

Всыпать муку, взбить еще немного. Продолжая взбивать, ввести оставшееся молоко.
- Шаг 7

Всыпать лимонную цедру, поставить кастрюлю на огонь и прогревать, постоянно помешивая, пока масса не загустеет.
- Шаг 8

Белки поместить в глубокую посуду, посолить и начать взбивать.
- Шаг 9

Когда масса станет пышной, всыпать сахарную пудру, добавить 1/2 ч. ложки лимонного сока и взбивать до образования крепкой пены.
- Шаг 10

Ввести взбитые белки в желтковую массу, перемешать.
- Шаг 11

Разложить суфле в керамические жаропрочные формочки и выпекать в разогретой духовке 15–20 минут.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Вырастить можно, но на урожай не надеемся: агроном Тихонова объяснила, есть ли смысл сажать мандариновое дерево дома

Разогнать скуку: дизайнеры назвали лучшие сочетания фартука и столешницы на кухне в 2026-м

Подсчет калорий может навредить психике: эндокринолог объяснила, кому стоит остановиться




















Комментарии
3сегодня вечером хочу попробовать сделать--интересно...😊
ПОЛУЧИЛОСЬ! поздавьте меня- у меня сегодня наконец-то получилось молочно-лимонное суфле..очень нежно. очень вкусно. съедено за 5 мин.
обажаю суфле!!! спасибо!!!