Суфле с голубым сыром и мускатным орехом

Время приготовления 50 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории185кКал
    7.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Духовку предварительно разогреть до 160 °С.

  • Шаг 1 Сливочное масло растопить в небольшой кастрюле, добавить муку, выключить огонь и вымешать. Поставить на огонь еще на 2 минуты.

    Сливочное масло растопить в небольшой кастрюле, добавить муку, выключить огонь и вымешать. Поставить на огонь еще на 2 минуты.

  • Шаг 2 Снять кастрюлю с огня и, непрерывно помешивая венчиком, тонкой струйкой влить молоко, затем вернуть на огонь и прогревать 1–2 минуты, пока масса не загустеет.

    Снять кастрюлю с огня и, непрерывно помешивая венчиком, тонкой струйкой влить молоко, затем вернуть на огонь и прогревать 1–2 минуты, пока масса не загустеет.

  • Шаг 3 Добавить мускатный орех, перемешать.

    Добавить мускатный орех, перемешать.

  • Шаг 5 Желтки взбить миксером. Непрерывно взбивая молочный соус, медленно влить в него взбитые желтки.

    Желтки взбить миксером. Непрерывно взбивая молочный соус, медленно влить в него взбитые желтки.

  • Шаг 6 Голубой сыр нарезать небольшими кубиками, добавить в суфле.

    Голубой сыр нарезать небольшими кубиками, добавить в суфле.

  • Шаг 7 Предварительно охлажденные белки посолить и взбить миксером в крепкую пену.

    Предварительно охлажденные белки посолить и взбить миксером в крепкую пену.

  • Шаг 8 Деревянной ложкой вмешать в суфле часть взбитых белков, затем получившуюся массу ввести в оставшиеся белки.

    Деревянной ложкой вмешать в суфле часть взбитых белков, затем получившуюся массу ввести в оставшиеся белки.

  • Шаг 9 Разложить суфле в керамические формочки или чашки, наполняя их на 2/3 объема.

    Разложить суфле в керамические формочки или чашки, наполняя их на 2/3 объема.

  • Шаг 10 Поставить формочки в небольшой противень и запекать в разогретой духовке 20 минут.

    Поставить формочки в небольшой противень и запекать в разогретой духовке 20 минут.

Оценить525
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Мария KMW

    Оригинальное суфле!

    • Lyudmilae

      Интересно.

      • Елена-Аленка

        КАк всегда замечательно и интересно!Спасибо!

        Оставить комментарий