Полезные конфетки!
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Давно хотела попробовать конфетки от Вениамина и творожки от Юси. Попробовала их соединить и немного поэкспериментировать, и сделать их диетическими (на сколько это можно)! Вот что получилось! Мое мнение - очень вкусно! И надеюсь, безопасно для фигуры.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сырки творожные100г
- кокосовая стружка1ст. л.
- финик4шт.
- какаопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории285кКал11.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
galka♥
Sashen'ka
Sashen'ka
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вафлю поломать руками, из фиников удалить косточки (если они есть). Затем все наши ингредиенты поместить в блендер и хорошенько перемолоть. Полученная смесь очень густая и хорошо держит форму. Из нее формируем шарики и обваливаем их в какао. Все! Готово! Можно даже не охлаждать, конфетки и так получаются достаточно твердыми. Прошу заметить ни сливочного масла, ни растопленного шоколада, так что надеюсь, это не только очень вкусно, но еще и полезно и калории не зашкаливают. Это такой контраст с моими булками и пирожками :))) Отдельное спасибо Вениамину и Юсечке :)
Оценить557
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Врач объяснила, нужно ли больше пить, чтобы быстрее худеть
Щи всегда получаются густыми и насыщенными — потому что вместо обычной капусты и квашеной добавляю такую
Не просто перекус, а праздничное блюдо: отмечаем 14 января День острого сэндвича с пастромой
Комментарии
41Олечка, привет. Ожидаю гостей и первое, что пришло в голову этот замечательный рецепт))) еще раз спасибо за полезные конфетки)))
Как о обещала попробовала твои конфетки, правда я их немного изменила...)))) фото предоставила..)))
Оля, конфетки пробовала, вкуснотень! жаль, заканчиваются быстро!
Оля, возник вопрос! Делаю твои конфетки, но я не люблю финики,что посоветуешь на замену?
Я не поняла юмора зашла пока голосование еще шла я куда нажать исчезло((( а пятерку я давно поставила! Прости вчера была на даче без компа