Полезные конфетки!
Описание рецепта
Давно хотела попробовать конфетки от Вениамина и творожки от Юси. Попробовала их соединить и немного поэкспериментировать, и сделать их диетическими (на сколько это можно)! Вот что получилось! Мое мнение - очень вкусно! И надеюсь, безопасно для фигуры.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сырки творожные100г
- кокосовая стружка1ст. л.
- финик4шт.
- какаопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории285кКал11.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вафлю поломать руками, из фиников удалить косточки (если они есть). Затем все наши ингредиенты поместить в блендер и хорошенько перемолоть. Полученная смесь очень густая и хорошо держит форму. Из нее формируем шарики и обваливаем их в какао. Все! Готово! Можно даже не охлаждать, конфетки и так получаются достаточно твердыми. Прошу заметить ни сливочного масла, ни растопленного шоколада, так что надеюсь, это не только очень вкусно, но еще и полезно и калории не зашкаливают. Это такой контраст с моими булками и пирожками :))) Отдельное спасибо Вениамину и Юсечке :)