
Салат из говяжьего языка
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шампиньоны300г
- огурцы2шт.
- сыр российский100г
- лук красный1шт.
- майонезпо вкусу
- соль1щепотка
- перец черный молотыйпо вкусу
- перец душистыйпо вкусу
- укроппо вкусу
- кинзапо вкусу
- петрушкапо вкусу
- латукпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки42г46.67% от дневной нормы
- Жиры35г43.75% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории555кКал23.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезать соломкой предварительно сваренный телячий язык.Тонкими полосками нарезать шампиньоны. Их тоже нужно сварить заранее.Сыр натереть на крупной терке так, чтобы сырная стружка была как можно длиннее.Огурцы нарезать очень тонкой,почти прозрачной соломкой.Зелень нарубить не слишком мелко.Смешать в миске язык,шампиньоны, огурцы, зелень и сыр. Посолить, приправить молотым душистым перцем, заправить майонезом.Мелко нарубить красный лук.Нарезать кубиками помидоры.Смешать с луком, посолить, поперчить, добавить оливковое масло и аккуратно перемешать, чтобы помидоры не пострадали.На большой тарелке разложить четыре листа латука,выложить салат с языком, вокруг него разложить помидоры с луком.
