Свининка с овощами

Свининка с овощами

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вообще-то мяско это приготовлено в мультиварке, но я думаю, что можно и в казанке каком-нибудь приготовить. Получился очень насыщенный вкус. Даже сынулик, который овощи вообще не ест, сказал,что в этом блюде самое вкусное - это овощи. Вообще для этого блюда я обычно использую замороженные овощи, все, что есть в холодильнике, но можно, разумеется, и со свежими Для мультиваровцев: ставлю на ВЫПЕЧКУ 40 мин, после сигнала еще 20 мин (если мясо жесткое,то дольше)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки85г
    94.44% от дневной нормы
  • Жиры110г
    137.50% от дневной нормы
  • Углеводы10г
    3.33% от дневной нормы
  • Калории1361кКал
    56.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Спассеровать слегка лук и чеснок в растительном масле.
  • Шаг 1
    Мясо нарезанное кубиками высыпать к луку.
  • Шаг 2
    Все немного потушить (до полуготовности мяса).
  • Шаг 3
    Все овощи порезать крупно и отправить к мясу, посолить, тушить до мягкости мяса. На здоровье!
Оценить517
0

Автор рецепта

ЛарисонЛарисон,автор рецепта
Мне 33 года,замужем.У меня три сыночка.Казалось бы: в доме четыре мужика-нужно море еды.Ха! Как бы ни так)))) Муж ест по настроению.Ужинать будешь?-не,я кефирчику попью.Чего тебе вкусненького приготовить?-чего хочешь,все вкусно.Старший сын-6,5 лет-ест охотно,пожалуй только макароны,ну еще гречку с солью и подсолнечным маслом(солит все,как оглашенный),еще сладкое. Средний-2,5 года-за конфетку все отдаст и на все согласен,а маленький пока на сисе...Вобщем,одна я получается ем с удовольствием в нашей семье. Поэтому люблю готовить. Что еще? По профессии я художник,поэтому меня привели в восторг тортики ,украшенные мастикой.Обязательно буду творить заходите на мой сайт: filichkina.ru в одноклассниках я Лариса Филичкина(Архипова)
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Ольга
    Ольга

     у меня тож есть рецепт свинины с овощами , ваш рецепт другой и не менее вкусный )5 вам

    • ЮсяЮся
      ЮсяЮся

       ЛарисON, он - прекрасен (я про рецепт) 😀)

      • Оленька
        Оленька

         интересный рецептик,голосую)))

        • Черешенка
          Черешенка

           Просто и очень вкусно!!! 5 и голос!

          • lapushka
            lapushka

             Я тоже в мультиварке последнее время готовлю, так как плитка больше электричества жрет :) 5 баллов.

            Оставить комментарий