
Картофельная запеканка
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый1шт.
- говяжий фарш500г
- томатная паста2ст. л.
- горошек зеленый150г
- морковь2
- кукуруза150г
- картофель10шт.
- молоко100мл
- масло сливочное1ст. л.
- сметана100г
- грибы200г
- масло растительноепо вкусу
- петрушкапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки130г144.44% от дневной нормы
- Жиры144г180.00% от дневной нормы
- Углеводы253г84.33% от дневной нормы
- Калории2818кКал117.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Мелко нарезанный лук и белые грибы слегка пассеровать в большой сковороде (3-5 минут на среднем огне).Когда лук станет прозрачным и мягким, добавить в сковороду мясной фарш и тщательно размешать.Добавить в фарш нарезанную кубиками вареную морковь, зеленый горошек, кукурузу и томатный соус. Приправить солью и перцем, перемешать и оставить на среднем огне на несколько минут,ни в коем случае не доводя фарш до готовности. Сварить картофель и взбить его миксером, смешав с молоком, сливочным маслом, солью и перцем. В порционные горшочки (6 штук) выложить на дно картофельное пюре и разровнять ложкой. Сверху на пюре равномерно распределить мясной фарш с овощами и накрыть вторым слоем картофельного пюре. Выпекать в духовке примерно 30 минут. Перед подачей на стол украсить запеканку петрушкой.
