Манник с холодным банановым кремом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой и вкусный рецепт десерта или полдника.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манная крупа1г
- сахар3ст. л.
- разрыхлитель1ч. л.
- кефир1стакан
- яйца куриные2шт.
- соль1щепотка
- ванилинпо вкусу
- бананыпо вкусу
- шоколадпо вкусу
- мороженоепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы89г29.67% от дневной нормы
- Калории608кКал25.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Замачиваем манку в кефире и оставляем на 1 час.
- Шаг 2
Взбиваем два яйца с сахаром, ванилином, разрыхлителем и щепоткой соли. Добавляем эту смесь в замоченную манку. Хорошо перемешиваем.
- Шаг 3
Нагреваем духовку до 180 градусов. Смазываем форму маслом сливочным. Выливаем смесь в форму и запекаем около 30 минут.
- Шаг 4
Пока манник печется, делаем крем. Взбиваем банан блендером до получения однородной кашицы. Добавляем мороженное (чем холоднее, тем лучше). Взбиваем до однородного кремообразного состояния. Натираем на мелкой терке шоколад.
- Шаг 5
Поливаем теплый кусочек манника холодным тающим кремом. Приятного аппетита))
Оценить57
0