Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Запеканка из дикого риса

Запеканка из дикого риса
Запеканка из дикого риса
24915 ed4 square100
Запеканка из дикого риса
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Дикий рис намного полезнее обычного! Намного ниже гликемический индекс!
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

1 стакан отварного дикого риса
1 яйцо
шпинат
зелень по вкусу (зеленый лук, укроп)
соль по вкусу
3-4 ст.л молока
можно немного творога добавить

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Рис предварительно отварить.Взбить яйцо с молоком, добавить зелень, рис, соль по вкусу. все перемешать и выпекать 25—30 минут при 180 градусах.
Рис предварительно отварить.Взбить яйцо с молоком, добавить зелень, рис, соль по вкусу. все перемешать и выпекать 25—30 минут при 180 градусах.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 5
Ed4 square50
Отправить
Лоранталаса
Лоранталаса
24.06.2011 20:22:55

На фото видно, что кроме указанных ингредиентов, там есть грибы. Или это что-то другое?

Натали
Натали
27.06.2011 00:14:40
Лоранталаса,

Нет, кроме указанных ингредиентов там ничего нет. Дикий рис при варке раскрывается и местами светлый становится. Не знаю про что вы - возможно это от яйца, может рис...

Лоранталаса
Лоранталаса
27.06.2011 15:53:22
Натали,

Спасибо, Натали! Наверное, ранее я не заметила в списке шпината. А его нужно как-то обработать до запекания?

Натали
Натали
27.06.2011 19:59:01
Лоранталаса,

Просто кипятком! А можно и ничего не делать! Кто-то лимонным соком сбрызгивает!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
24.06.2011 14:01:41

Дикий рис еще не пробовала! Рецепт мне нравится! 5+1 :)