Тайские кукурузные лепёшки с кинзой и соевым соусом

Тайские кукурузные лепёшки с кинзой и соевым соусом

Время приготовления

Описание рецепта

Привезла этот рецепт с Пхукета — там такие лепёшки продают прямо на улице, горячими, с маленькой мисочкой соевого соуса. Дома они получаются ничуть не хуже: хрустящая корочка, сочная кукуруза внутри, аромат кинзы и чеснока. Готовится всё очень быстро — тесто в блендере, пять минут на сковороде, и готово. Мяту можно заменить петрушкой, если так привычнее.

Слово редактора

Тайские кукурузные лепёшки — уличная закуска, которую готовят из кукурузы, яиц, чеснока, кинзы и крахмала. Тесто замешивается в блендере за пару минут, лепёшки обжариваются в оливковом масле до румяной корочки. Подают их горячими с соевым соусом и свежей мятой. Рецепт подойдёт для лёгкого ужина или перекуса — без лишних усилий и сложных ингредиентов.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы35г
    11.67% от дневной нормы
  • Калории212кКал
    8.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Жанна Тихонова

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Половину банки кукурузы положила в блендер вместе с яйцами, чесноком и кинзой. Измельчила до однородной массы.
    Половину банки кукурузы положила в блендер вместе с яйцами, чесноком и кинзой. Измельчила до однородной массы.
    Масло должно быть хорошо прогрето перед первой партией — иначе лепёшки прилипнут и расползутся.
  • Шаг 2 Добавила в смесь оставшуюся кукурузу, соевый соус и крахмал. Тщательно размешала.
    Добавила в смесь оставшуюся кукурузу, соевый соус и крахмал. Тщательно размешала.
    Крахмал регулирует густоту теста: если смесь выходит слишком жидкой, добавьте ещё немного.
  • Шаг 3 Разогрела оливковое масло на сковороде. Выкладывала тесто столовой ложкой и жарила лепёшки до хорошей румяной корочки с обеих сторон.
    Разогрела оливковое масло на сковороде. Выкладывала тесто столовой ложкой и жарила лепёшки до хорошей румяной корочки с обеих сторон.
    Переворачивайте лепёшки только тогда, когда края начнут схватываться — так они не развалятся.
  • Шаг 4 Готовые лепёшки выложила на тарелку и присыпала мятой. Подала с соевым соусом.
    Готовые лепёшки выложила на тарелку и присыпала мятой. Подала с соевым соусом.
    Вместо мяты можно использовать петрушку — вкус будет чуть мягче, но тоже хорошо.

На заметку

Лепёшки вкуснее всего сразу после жарки — хрустящие снаружи и мягкие внутри. Соевый соус подаётся отдельно для макания. Если хотите сохранить фото блюда для вдохновения — в готовом виде они выглядят особенно эффектно. Этот рецепт легко масштабируется: из одной банки кукурузы выходит около 10–12 штук.
Оценить523
0

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Жанна Тихонова

    Очень вкусные лепешечки! Спасибо за рецепт! 😘

    • Галиюша

      вот люблю когда путешествие не проходит просто так, люблю когда можно поделиться не только сувенирами, но и рецептами национальной кухни той страны где был! Превосходно! Спасибо! Глосую!

      • ЮсяЮся

        Интересно 😀 5

        • இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

          забрала и 5+1

          • Mari

            Алиса у меня муж обожает тайскую кухню. Обязательно попробую приготовить. Спасибо за рецепт. 5+1)

            Оставить комментарий