Цукини с начинкой

24 июля 2011

Время приготовления

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Заменитель бутерброда

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Подготовка
Берем нужные овощи (Цукини тоже свой) и хорошо моем под проточной водой.
Шаг 1
Вырезаем аккуратно внутрянку
Шаг 2
Режем мясо (у меня вяленое) можно что-то типа бастурмы или даже московской колбаски)
Шаг 3
Порезать очень мелко фасоль (собственная)
Шаг 4
Цветную капусту. Я использовала только кончики соцветий (тоже собственная).
Шаг 5
Добавляем вяленую вишню (дает суперэффект. У меня она с розмарином тоже собственного вяления)
Шаг 6
Перемешать
Шаг 7
Взбить немножечко белок с заправкой (заправка есть у меня в рецептах на 2 странице)
Шаг 8
Начинить цукини
Шаг 9
Аккуратно залить белками
Шаг 10
Отправляем в гриль на 160 С около 15 минут чтобы хорошо всернулся белок.
Шаг 11
Вот такие вот перекусики.
Шаг 12
Поверьте - это очень вкусно и полезно.
Шаг 13
Приятного аппетита!

Оценить562

Sindirella
Очень изысканно и оригинально!
Аленушка
Юсь, здорово, очень интересное сочетание!!! ))5+++++! и голос
ИринаКулева
Как оригинально, молодец! 5+1:)))
Светлана♥
Юся, супер, только я не поняла а где смотреть заправку?
Оксанка
Юся, нас не перестает удивлять)) сочетанием ингредиентов.) это что-то необычно вкусное.)!