Сырная яичница с креветками и помидорками

Сырная яичница с креветками и помидорками

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Блюдо из серии "гости на пороге", а в холодильнике полпачки нереализованных креветок с последнего дня рожденья, яйца и небольшой кусок сыра, а рядом с холодильником ведерко сочных помидорков приобретенных почти даром у соседей-дачников. А хочется удивить чем то, не хуже "ресторанного"... В общем,делюсь с вами своим быстрым рецептом-выручалкой!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки38г
    42.22% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории270кКал
    11.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Людмила

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Накрываем крышкой и ждем ровно 1 минуту, выключаем. Открываем крышку. Важно не передержать креветки!!!
  • Шаг 1 Как только помидоры становятся мягкими солим, разбиваем по одному яйца сверху. Важно не мешать и не взбивать. Желток протыкаем ножиком.
    Как только помидоры становятся мягкими солим, разбиваем по одному яйца сверху. Важно не мешать и не взбивать. Желток протыкаем ножиком.
  • Шаг 1 Вот такая аппетитная яичница получается!!!
    Вот такая аппетитная яичница получается!!!
  • Шаг 1 посыпаем сверху сыром( у меня чечил)
    посыпаем сверху сыром( у меня чечил)
  • Шаг 1 Яйца должны полностью схватиться...
    Яйца должны полностью схватиться...
  • Шаг 1 Выкладываем очищенные креветки...
    Выкладываем очищенные креветки...
  • Шаг 1 Добавляем помидоры...если любите чеснок, я на этот раз рискнула и добавила розмарин и нисколько не пожалела)))
    Добавляем помидоры...если любите чеснок, я на этот раз рискнула и добавила розмарин и нисколько не пожалела)))
  • Шаг 1 Обжариваем лук на небольшом кол-ве растительного масла...
    Обжариваем лук на небольшом кол-ве растительного масла...
Оценить522
0

Автор рецепта

ТаИсТаИс,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Людмила
    Людмила

     Приготовила сегодня на завтрак - ну оочень вкусно! Спасибо за рецепт!!

    • Лили
      Лили

       у меня муж очень любит яичницу по утрам, надо будет такую вкуснющую как-нибудь приготовить!!!

      • Ольга♥Ч
        Ольга♥Ч

         Вкусно как и ароматно! :)

        • ЕЛЕНА
          ЕЛЕНА

           Голосую за отличный выход из положения))))))))))).Вкусно!Записала в МКК.

          • Цветана
            Цветана

             Класс.

            Оставить комментарий