Не претендую на оригинальность рецепта. Но решила поделиться, вдруг пригодится. Получается очень вкусно, доступно и питательно. Гречку мы едим только в таком виде. Кстати, гречиху называют «царицей круп» за рекордное содержание витаминов, микроэлементов, белков, необходимых для организма. Так что это не только вкусно, но и полезно!
Белки | 20 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 22 г |
400 г |
150 г |
350 г |
1 шт. |
1 зубчик |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
4 ст. л. |
13 декабря 2023 года у православных большой праздник. В этот день вспоминают первого ученика Иисуса
Даже абсолютно здоровым взрослым людям следует ограничивать потребление какао. До какой нормы?
Людям пожилого возраста полезно пересмотреть свое питание. Многие продукты — даже этот, особенно
Гвоздика пригодится в приготовлении овощных солений и маринованных блюд, однако многие опытные
Вкусно!) 5+ и голос.
Спасибочки!
Отлично!Вкусно!Практично!Голосую!Записала в МКК!*****за гречку отдельно!
Спасибо, Лен!
Отличная семейная трапеза!)))
Вкусно и аппетитно выглядит! Голосую и забираю в МКК)
Спасибо, Альбиночка, угощайся!
О да! Пища богов! Особенно на второй день ;)
Да-да, подтверждаю) На второй день прекрасно! Спасибо)
вкуснота))) у меня мама такое готовит часто)))))))))
Рецепт довольно старый и всем известный, но от этого не менее вкусный! Спасибо!