Куриный салат с сырным соусом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе1шт.
- сыр плавленый2шт.
- перец болгарский1шт.
- маслины10шт.
- лук зеленыйпо вкусу
- приправапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки70г77.78% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории657кКал27.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварила куриное филе. Далее делаем соус - в часть куриного бульона (50 мл) выложила плавленый сыр кусочками+приправы, прогрела до растворения сыра. Салат – куриное филе кубиком+помидор кубиком +маслины кружочками+зелень. Залила салат соусом, аккуратно перемешала и наполнила им «стаканчики», вырезанные из болгарского перца.
Оценить520
0