Салат-коктейль с кальмаром и яблоками
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Салат делается легко и непринужденно...разве, что кальмар надо почистить:))
Пищевая ценность
- Белки1488г1653.33% от дневной нормы
- Жиры10328г12910.00% от дневной нормы
- Углеводы3746г1248.67% от дневной нормы
- Калории120081кКал5003.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Кальмары почистить и отварить, порезать. Яблоки порезать тонкими пластинками. Огурцы и морковь порезать тонкими полосками. Выложить в бокалы слоями - яблоки, огурец, соус,морковь,кальмары, соус. Украсить зеленью. Не помешает, лимон, у меня его не оказалось, а так будет очень красиво.
Оценить533
0