Полезное пирожное

Полезное пирожное

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сплошная полезность)))Кефир можно заменить на сыворотку или сливки.Мед можно заменить любым сиропом.В печенье можно добавить орешки.Подавая пирожное можно полить сиропом,медом или шоколадной глазурью.Угощайтесь,пробуйте,фантазируйте!!!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13373г
    14858.89% от дневной нормы
  • Жиры7211г
    9013.75% от дневной нормы
  • Углеводы1641г
    547.00% от дневной нормы
  • Калории127521кКал
    5313.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 смешать все ингредиенты для печенья,постепенно подливая кефир.Тесто должно получиться однородное и из него должны легко кататься шарики.Сформировать лепешки и выпекать на противне при 180гр около 10-15мин.
    смешать все ингредиенты для печенья,постепенно подливая кефир.Тесто должно получиться однородное и из него должны легко кататься шарики.Сформировать лепешки и выпекать на противне при 180гр около 10-15мин.
  • Шаг 2 Смешать творог,кефир и мед.
    Смешать творог,кефир и мед.
  • Шаг 3 На сковороде растопить масло,яблоки нарезать кубиками.Тушить яблоки 2-3 мин.Затем остудить и добавить мед.
    На сковороде растопить масло,яблоки нарезать кубиками.Тушить яблоки 2-3 мин.Затем остудить и добавить мед.
  • Шаг 4 Вытаскиваем печенье из духовки и крошим его.Затем опять ставим в духовку подсушить.Периодически помешивать.Должны получиться хрустящие крошки.
    Вытаскиваем печенье из духовки и крошим его.Затем опять ставим в духовку подсушить.Периодически помешивать.Должны получиться хрустящие крошки.
  • Шаг 5 Готовые крошки-печенье смешать с творогом.
    Готовые крошки-печенье смешать с творогом.
  • Шаг 6 Раскладываем в формы слоями.Слой творога,слой яблок и т.д. пока форма не заполнится.Убрать в холодильник на час или на ночь,чтобы завтрак был вкусным,полезным и питательным.
    Раскладываем в формы слоями.Слой творога,слой яблок и т.д. пока форма не заполнится.Убрать в холодильник на час или на ночь,чтобы завтрак был вкусным,полезным и питательным.
Оценить584
0

Автор рецепта

ТусяТуся,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

21
Оставить комментарий
  • Наталья
    Наталья

     ПРИГОТОВЛЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО.Обожаю яблоки, творог и геркулес.А тем более прочитала, что оно всего 103,63 ккал.Самое то, чтобы и себя побаловать, и вес не прибавлять . Я 52.

    • Lana
      Lana

       вкуснятинка!! ням-ням

      • Юрий
        Юрий

         Точно полезное))) Очень вкусно)))5+1

        • ♕Таня♕
          ♕Таня♕

           За рецепт!!!!!! 44-я!!!

          • ЕЛЕНА
            ЕЛЕНА

             Очень интересные и необычные полезные приполезные)))1+5.

            Оставить комментарий