Дзадзики — греческий соус с огурцами и йогуртом

Дзадзики — греческий соус с огурцами и йогуртом

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Холодный, чуть чесночный, с хрустящим огурцом — дзадзики освежает всё, к чему ни подашь. Мне он нравится именно своей универсальностью: одинаково хорош и рядом с котлетами или шашлыком, и просто намазанный на хлеб, и как соус к свежим овощам. Несложный в приготовлении, но всегда производит впечатление.

Слово редактора

Дзадзики — традиционный греческий соус на основе густого йогурта с тертыми огурцами, чесноком и укропом. Его подают к мясу на гриле, шаурме, фалафелю, свежим овощам или питам. Соус получается освежающим, легким и при этом сытным. Можно использовать как заправку для салатов или намазку для бутербродов.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры70г
    87.50% от дневной нормы
  • Углеводы56г
    18.67% от дневной нормы
  • Калории882кКал
    36.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Юлия

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Очистить огурцы от кожуры и натереть на терке.Шаг 1
    Очистить огурцы от кожуры и натереть на терке.
    Снимать кожуру полностью — она даст горечь и лишнюю влагу.
  • Шаг 2
    Отжать огурцы и посолить.Шаг 2
    Отжать огурцы и посолить.
    Отжимать огурцы тщательно через марлю или сито, иначе соус получится водянистым.
  • Шаг 3
    Добавить толченый чеснок, уксус, йогурт, перец, укроп, перемешать.Шаг 3
    Добавить толченый чеснок, уксус, йогурт, перец, укроп, перемешать.
    Использовать густой греческий йогурт жирностью не менее 4%, обычный кефир не подойдет. Чеснок лучше не резать, а именно растолочь — так он отдаст больше аромата.
  • Шаг 4
    В последнюю очередь добавить растительное масло.Шаг 4
    В последнюю очередь добавить растительное масло.
    Масло добавлять постепенно, помешивая, чтобы соус не расслоился.
  • Шаг 5
    При желании посыпать красным перцем и маслинами.Шаг 5
    При желании посыпать красным перцем и маслинами.
    Маслины и красный перец — не обязательно, но добавляют аутентичности.

На заметку

Готовый дзадзики хранить в холодильнике не более 2 суток в закрытой посуде. Перед подачей дать соусу постоять 20–30 минут при комнатной температуре — вкус раскроется ярче. Подавать с лавашом, шашлыком, запеченными овощами или как заправку к греческому салату. Этот рецепт с пошаговыми фото поможет приготовить классический соус без ошибок.
Оценить511
0

Что готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • V

    1 мл йогурта и 5 стаканов чеснока - это круто!

    • Alova Yuliya

      присоединяюст

      • I

        вообще-то в дзадзики лучше использовать свежевыжатый лимонный сок,вместо уксуса....

        Оставить комментарий