Гуакамоле
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории203кКал8.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Берем авокадо, разрезаем, достаем косточку и вынимаем мякоть.
- Шаг 1
Нарезаем половину помидора, добавляем зубчик чеснока немного сока лимона или лайма (чтобы ваша закуска оставалась аппетитной, а не потемнела через пару минут).
- Шаг 2
Все это взбиваем блендером и доводим до пюреобразного состояния.
- Шаг 3
Берем чипсы, зачерпываем пюре и наслаждаемся! Приятного аппетита!
Оценить515
0