1. Плоды шиповника измельчить и смешать с сухой крапивой.
2. Воду вскипятить и добавить в нее полученную смесь, настаивать 8-10 минут.
3. Отвар слить в другую посуду, а в шиповник и крапиву снова добавить воду, ведь за короткое время не все полезные вещества успели раствориться в воде.
4. Заварить обычный чай, дать ему немного настояться, затем процедить, смешать с полученным отваром, добавить сахар.
Такой напиток пьют медленно, наслаждаясь.
