Тортильяс из кукурузной муки — тонкие мексиканские лепёшки

Тортильяс из кукурузной муки — тонкие мексиканские лепёшки

Время приготовления

Описание рецепта

Тортильяс из кукурузной муки получаются тонкими, чуть хрустящими по краям и мягкими в середине. Без масла, без дрожжей — только мука, маргарин, соль и вода.

Слово редактора

Тортильяс — плоские лепёшки из кукурузной муки, одно из основных блюд мексиканской кухни. Традиционно их пекут на открытом огне в глиняных сковородах. Название дали испанские конкистадоры, которым лепёшки напомнили родную тортилью. Едят тортильяс с мясом, овощами, бобами — или просто как хлеб. Этот рецепт рассчитан на четыре крупные лепёшки диаметром около 25 см или восемь маленьких.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки22г
    24.44% от дневной нормы
  • Жиры46г
    57.50% от дневной нормы
  • Углеводы217г
    72.33% от дневной нормы
  • Калории1365кКал
    56.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Кукурузную муку просеять, смешать с щепоткой соли. Маргарин натереть на крупной тёрке и вмешать в муку.
    Кукурузную муку просеять, смешать с щепоткой соли. Маргарин натереть на крупной тёрке и вмешать в муку.
    Муку просеивайте обязательно — кукурузная мука склонна к комкам.
  • Шаг 2 Замесить тесто, постепенно подливая тёплую воду — до мягкой однородной массы.
    Замесить тесто, постепенно подливая тёплую воду — до мягкой однородной массы.
    Вода должна быть тёплой, но не горячей: около 40 °C. Добавляйте понемногу, чтобы не перелить.
  • Шаг 3 Присыпать стол мукой, выложить тесто и слегка вымесить его руками.
    Присыпать стол мукой, выложить тесто и слегка вымесить его руками.
    Тесто не должно липнуть к рукам — если липнет, подсыпьте чуть муки.
  • Шаг 4 Для маленьких лепёшек (диаметром 10–12 см) разделить тесто на восемь частей, для крупных (около 25 см) — на четыре. Скатать в шарики.
    Для маленьких лепёшек (диаметром 10–12 см) разделить тесто на восемь частей, для крупных (около 25 см) — на четыре. Скатать в шарики.
    Размер лепёшек выбирайте под задачу: маленькие удобнее для тако, крупные — для буррито и основных блюд.
  • Шаг 5 Накрыть шарики полотенцем и оставить на 15 минут.
    Накрыть шарики полотенцем и оставить на 15 минут.
    Отдых теста обязателен: клейковина расслабится, и раскатать шарики будет значительно проще.
  • Шаг 6
    Каждый шарик раскатать в тонкую лепёшку.Шаг 6
    Каждый шарик раскатать в тонкую лепёшку.
    Раскатывайте максимально тонко — около 2 мм. Толстая лепёшка получится жёсткой.
  • Шаг 7
    Обжарить лепёшки на хорошо разогретой сковороде без масла по два-три минуты с каждой стороны.Шаг 7
    Обжарить лепёшки на хорошо разогретой сковороде без масла по два-три минуты с каждой стороны.
    Сковорода должна быть очень горячей. Лепёшка готова, когда на ней появляются тёмные подпалины.

На заметку

Готовые тортильяс складывайте стопкой и накрывайте полотенцем — так они остаются мягкими. Подавайте сразу или храните в закрытом контейнере до суток. На следующий день разогрейте на сухой сковороде по 30 секунд с каждой стороны. Этот рецепт с фото подойдёт как основа для тако, буррито или кесадильи.
Оценить553
0

Что готовим

Комментарии

15
Оставить комментарий
  • ЕЛЕНА

    Отлично!Просто!Ясно!Практично!1+5 за рецепт.

    • Ольчик :)

      Голосую! +5))

      • ЮсяЮся

        Люблю хлеб всех видов и национальностей!

        • இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

          Когда то,что-то хотела приготовить с этими лепешками,но вот хорошего рецепта лепешек не нашла,спасибо Сашенька,забираю!!!

          • Черешенка

            Саш, лепешка получилась отличная!!! Лови голос!

            Оставить комментарий