Салат с печенью трески
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Наводила порядок в кухонных шкафчиках и наткнулась на консервы "Печень трески". Надо было что-то с ними сделать. Очень под руку мне подвернулся рецепт салата из печени трески Юрия Рожкова (шеф повара Vogue Cafe). Сделала. Мужу очень понравился. Теперь довольно часто делаю мужу на ужин - вкусно, полезно, не особо калорийно)))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска печень0.5банка
- яйца куриные2шт.
- помидоры1шт.
- огурцы55г
- редис55г
- лук зеленый25г
- майонез60г
- специи1
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры59г73.75% от дневной нормы
- Углеводы39г13.00% от дневной нормы
- Калории594кКал24.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Валерия
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца отварим. Отделим белки от желтков. Помидор очиститим от кожицы, используем без семян. Все ингредиенты нарезать мелким кубиком - Шаг 1
.... - Шаг 2
Смешиваем овощи с белком ,солим, перчим, - Шаг 3
добавляем печень трески, майонез, перемешиваем. Сверху посыпаем растертым желтком. Легкий ужин готов!
Оценить541
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как спланировать новогодний ужин для человека с диабетом: отдельный стол — ошибка
Врач объяснила, какую ошибку россияне чаще всего совершают при варке яиц
Стало известно, какую икру можно при диабете
Комментарии
10Сделала ваш салатик! Вкусный!!!😋 Мне очень понравился! Спасибо!!! 💐💐💐
Вкусно, голосую! Забрала в КК, спасибо, Катерина!
Я на салатик)))Голосую 14-ая!!!
Еще один вкуснейший салат! Теперь когда надо будет салат приготовить буду к тебе на страничку заглядывать)) Голосую)
забежала с 7-м голосом и утащила салатик в норку!