соте из креветок со сладкой кукурузой и красным п
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
сытный густой суп-идеальное блюдо для холодных зим.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло2.0
- лук репчатый1.0шт.
- картофель350.0г
- бульон1.0л
- молоко425.0мл
- сливки150.0мл
- лавровый лист1.0шт.
- орех мускатный1.0щепотка
- специи1.0
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории287кКал11.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
peter.akena2010
Шаги рецепта
- Шаг 1В кастрюле поджарить лук мелко поруб. на оливковом масле.Добавить перец,картофель порез куб.и кукурузу,затем добавить специи и пряности.Влить бульон и довести до кипения,затем убавить огонь и варить до готовности картофеля.Влить молоко снова прокипятить и добавить креветки.варить 3-5 мин.Вынуть из супа лавровый лист и влить сливки,затем прогреть суп 2-3 мин. (не кипятить)Суп готов.
Оценить47
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Когда лучше пить костный бульон? Оказывается, для этого блюда есть "удачное время суток"
Вкусное лекарство: ученые обнаружили необычное свойство кимчи — включаем в рацион
Это же было на Новый год! Психолог объяснила, почему мы не можем удержаться от "подъедания" праздничных запасов
Комментарии
1Отличный рецептик супчика, надо попробовать. Не знаю, как можно было поставить низкую оценку?