Каша с пряными яблоками
Пищевая ценность порции
462
кКалл
19%
| Белки | 12 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 82 г |
% от дневной нормы
3 %
2 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 150 г |
| 500 г |
| 500 мл |
| 4 ст. л. |
| 2 шт. |
| 3 шт. |
| 2 шт. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Яблоки почистить и, вырезав сердцевину, нарезать крупными кусочками.
На весь экран
шаг 2
Стручки кардамона раздавить плоской стороной ножа, вынуть зерна.
На весь экран
шаг 3
Поместить яблоки в небольшую кастрюлю, поставить на огонь, добавить 3 ст. ложки сахара, гвоздику, корицу, зерна кардамона и имбирь, перемешать и прогреть, затем влить 100 мл горячей воды и варить 20 минут.
На весь экран
шаг 4
Хлопья залить молоком так, чтобы они были полностью покрыты, добавить оставшийся сахар, соль, перемешать и сварить кашу.
На весь экран
шаг 5
Разложить кашу в тарелки, сверху выложить пряные яблоки.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Вкусно!
Я заменила яблоки грушей, сливой и брусникой - очень вкусно. Спасибо Юля за рецепт!
Вкусно!