
Кроличья лапка на подушке из болгарского перца и шалота.
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Сегодня просто отвариваем вкусную и большую лапку кролика с чесноком и имбирем. Поскольку лапка большая гарнир минималистический, небольшой красный перец и пару маленьких луковиц шалот. Все гармонично и сбалансированно, немного специй для кроличьего бульона и овощи, слегка обжарены, немного потушены с добавлением томатной пасты и горчицы. Все это даст густой и гармоничный соус с легкой кислинкой и сладостью.Слово редактора
Кроличья лапка — деликатес, который порадует любителей нежного мяса. Гарнир из болгарского перца и шалота с томатной пастой и горчицей не только дополняет блюдо, но и придаёт ему особый характер. Такой ужин отлично подойдёт для семейного обеда или небольшого праздничного застолья. Попробуйте добавить в соус немного мёда — он усилит сладость и создаст интересный баланс вкусов. Подавайте блюдо с лёгким салатом из свежих овощей, чтобы освежить палитру вкусов.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кролик1шт.
- перец болгарский1шт.
- горчица французская1ст. л.
- томатная пастапо вкусу
- бульонпо вкусу
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки107г118.89% от дневной нормы
- Жиры41г51.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории811кКал33.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Ставим на огонь кастрюлю с холодной водой, доводим до кипения, добавляем черный перец, петрушку, морскую соль, имбирь и раздавленный зубчик чеснока. Теперь кладем кролика и варим минут 35-40.Чтобы бульон получился более ароматным, можно добавить в него лавровый лист и душистый перец. Проверяйте готовность кролика — мясо должно легко отделяться от костей.
- Шаг 2Перец и лук шалот режем крупно ( шалот можно пополам ), обжариваем на небольшом количестве оливкового масла. В течение 2-3 минут на сильном огне, добавляем морскую соль, петрушку, ложку горчицы и пару ложек томатной пасты. Немного воды и тушим минут 5 .При обжаривании следите, чтобы овощи не подгорели — они должны лишь слегка подрумяниться. Если шалот начнёт темнеть, уменьшите огонь. Тушите до тех пор, пока соус не загустеет и не покроет овощи тонким слоем.
На заметку
Готовое блюдо лучше подавать сразу, чтобы сохранить текстуру овощей и сочность мяса. Если необходимо сохранить блюдо, держите его в холодильнике не более 2 дней в закрытой ёмкости. При разогреве предпочтительнее использовать духовку или плиту, а не микроволновку. В качестве дополнения к блюду отлично подойдут лёгкие белые вина, которые подчеркнут вкус кролика.Оценить516
0


Комментарии
4Вкусное диетическое блюдо! Для меня кролик вне конкуренции)))
ваши блюда узнаваемы среди всех для меня сразу :о)мой 7 голос!
И мой голос держите!
голосую!