Шампиньоны в апельсиновом соке с медом и соей

Шампиньоны в апельсиновом соке с медом и соей

Время приготовления

Описание рецепта

Сладкие, острые, с яркой апельсиновой ноткой — эти грибочки каждый раз удивляют гостей, хотя делаются совсем просто. Мёд и соевый соус дают глубину, цитрусовый сок добавляет свежесть, а чили держит лёгкое послевкусие. Отлично уходят как самостоятельная закуска — особенно к тем, кто любит что-то необычное на столе.

Слово редактора

Маринованные грибы в цитрусовом соке — необычная закуска с азиатскими нотками. Шампиньоны обжарить с медом и соевым соусом, затем замариновать в свежевыжатом апельсиновом и лимонном соке с перцем чили. Чем дольше настаиваются — тем ярче вкус. Подходят как самостоятельная закуска или дополнение к салатам.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки34г
    37.78% от дневной нормы
  • Жиры38г
    47.50% от дневной нормы
  • Углеводы52г
    17.33% от дневной нормы
  • Калории665кКал
    27.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Шампиньоны порезать пластинками.
    Шампиньоны порезать пластинками.
    Нарезать шампиньоны пластинками толщиной 3–5 мм — так они лучше промаринуются.
  • Шаг 2
    На растительном масле обжарить грибы, добавить мед и соевый соус.Шаг 2
    На растительном масле обжарить грибы, добавить мед и соевый соус.
    Сначала обжарить грибы до золотистого цвета, затем добавить мед и соевый соус.
  • Шаг 3
    Держать грибы на маленьком огне, чтобы выпарилась жидкость.Шаг 3
    Держать грибы на маленьком огне, чтобы выпарилась жидкость.
    Выпаривать жидкость до тех пор, пока грибы не станут глянцевыми, это займет 5–7 минут.
  • Шаг 4
    Добавить перец чили.Шаг 4
    Добавить перец чили.
    Количество перца чили регулировать по вкусу — от щепотки до половины стручка.
  • Шаг 5
    Из апельсина и лимона выдавить сок.Шаг 5
    Из апельсина и лимона выдавить сок.
    Использовать свежевыжатый сок — консервированный даст не тот аромат.
  • Шаг 6
    Залить соком грибы.Шаг 6
    Залить соком грибы.
    Убедиться, что сок полностью покрывает грибы.
  • Шаг 7
    Настаивать не менее 2 часов, а если больше, то еще лучше.Шаг 7
    Настаивать не менее 2 часов, а если больше, то еще лучше.
    Оптимальное время маринования — 4–6 часов в холодильнике.

На заметку

Подавать шампиньоны охлажденными как самостоятельную закуску или добавлять в салаты. Хранить в холодильнике в маринаде до 3 дней. Можно экспериментировать: заменить апельсин на грейпфрут или добавить свежий имбирь. Фото готового блюда показывает, как красиво грибы впитывают цитрусовый маринад. Этот рецепт особенно хорош для праздничного стола.
Оценить510
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий

Оставить комментарий