Макароны с курицей и брокколи

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки62г
    68.89% от дневной нормы
  • Жиры54г
    67.50% от дневной нормы
  • Углеводы64г
    21.33% от дневной нормы
  • Калории955кКал
    39.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Куриную грудку предварительно отварить, затем порезать небольшими кусочками.
    Куриную грудку предварительно отварить, затем порезать небольшими кусочками.
  • Шаг 1 Макароны отварить в подсоленной воде (не переварить и не промывать холодной водой!).
    Макароны отварить в подсоленной воде (не переварить и не промывать холодной водой!).
  • Шаг 2 Брокколи разобрать на маленькие соцветия и отварить в подсоленной воде. Затем воду слить.
    Брокколи разобрать на маленькие соцветия и отварить в подсоленной воде. Затем воду слить.
  • Шаг 3 Горгонзолу поломать на небольшие кусочки.
    Горгонзолу поломать на небольшие кусочки.
  • Шаг 4 Большую часть горгонзолы соединить с 2 ст. ложками оливкового масла и уксусом, немного посолить, поперчить и размять в однородную массу.
    Большую часть горгонзолы соединить с 2 ст. ложками оливкового масла и уксусом, немного посолить, поперчить и размять в однородную массу.
  • Шаг 5 Миндаль слегка порубить ножом.
    Миндаль слегка порубить ножом.
  • Шаг 6 Листья шалфея мелко порезать.
    Листья шалфея мелко порезать.
  • Шаг 7 Готовые макароны соединить с сырной заправкой, курицей и брокколи, перемешать.
    Готовые макароны соединить с сырной заправкой, курицей и брокколи, перемешать.
  • Шаг 8 Добавить в макароны 1 ст. ложку оливкового масла, поперчить, посыпать оставшимся сыром, шалфеем и миндалем.
    Добавить в макароны 1 ст. ложку оливкового масла, поперчить, посыпать оставшимся сыром, шалфеем и миндалем.
Оценить533
0

Автор рецепта

Юлия ВысоцкаяЮлия Высоцкая,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий