Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Ольга55 минут назад
Спасибо большое.
Гусь, запеченный с вялеными сливами
Дарья2 часа и 39 минут назад
Здравствуйте! У меня аэрогриля нет.. Но с конвекцией я делала и ничего не соxнет, рукав не использовала никогда в этом рецепте. В маринаде масло, думаю, это спасет от высыxания. Главное, чтобы фактическая температура с учетом конвекции первые 4 часа была не более ста .
Свиная шея долгого запекания для Новогоднего стола
Наталья2 часа и 48 минут назад
спасибо)
Паштет «Лебединое озеро с апельсином»
Испанский омлет со шпинатом
Приготовление
1 час и 10 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Омлет внутри обязательно должен быть немного жидким, «бегущим»!
Из телепередачи
Испанский омлет со шпинатом от 01 февраля 2012Пищевая ценность порции
414
кКалл
17%
| Белки | 23 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 24 г |
% от дневной нормы
6 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 6 шт. |
| 2 шт. |
| 2 горсти |
| 1 шт. |
| 1 веточка |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Вам также пригодится
Сковорода блинная Frybest Rainbow литая оранжевая 26 см
2099 руб.
Сковорода 24см 1,7л Berghoff Gem red
4700 руб.
Сковорода Frybest Oliva литая 20 см
3493 руб.
Сковорода 20 см Tefal EMOTION
2699 руб.
Сковорода со стеклянной крышкой, 24 см, NADOBA, серия OLINA
3499 руб.
Сковорода 24 см Vitesse Flamenco
849 руб.
Набор посуды Tefal Ingenio RED 5, сковороды 22/26 см, съемная ручка
4199 руб.
Сковорода для блинов 22 см Vitesse Flamenco
749 руб.
Разделочная доска 30х20х1,5см., белый мрамор.
1115 руб.
Сковорода 28см 2,4л Berghoff Gem red
5550 руб.
Мульти сковорода 26 см Tefal Hard Titanium+
4399 руб.
Тарелка овальная Исландия
1276 руб.
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием MARBLE 24 см
2329 руб.
Набор 2 сковороды 21/28 см Tefal Hard Titanium
5999 руб.
Сковорода 24см 1,7л Berghoff Leo
2620 руб.
Сковорода 24 см Tefal Hard Titanium+
3599 руб.
Вам также пригодится
2099 ₽
Сковорода блинная Frybest Rainbow литая оранжевая 26 см
новинка
4700 ₽
Сковорода 24см 1,7л Berghoff Gem red
3493 ₽
Сковорода Frybest Oliva литая 20 см
2699 ₽
Сковорода 20 см Tefal EMOTION
3499 ₽
Сковорода со стеклянной крышкой, 24 см, NADOBA, серия OLINA
849 ₽
Сковорода 24 см Vitesse Flamenco
4199 ₽
Набор посуды Tefal Ingenio RED 5, сковороды 22/26 см, съемная ручка
749 ₽
Сковорода для блинов 22 см Vitesse Flamenco
1115 ₽
Разделочная доска 30х20х1,5см., белый мрамор.
новинка
5550 ₽
Сковорода 28см 2,4л Berghoff Gem red
4399 ₽
Мульти сковорода 26 см Tefal Hard Titanium+
популярный
1276 ₽
Тарелка овальная Исландия
2329 ₽
Алюминиевая сковорода с антипригарным покрытием MARBLE 24 см
5999 ₽
Набор 2 сковороды 21/28 см Tefal Hard Titanium
новинка
2620 ₽
Сковорода 24см 1,7л Berghoff Leo
3599 ₽
Сковорода 24 см Tefal Hard Titanium+
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Картофель целиком отварить до готовности, затем почистить.
На весь экран
шаг 2
Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
На весь экран
шаг 3
Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук до золотистого цвета.
На весь экран
шаг 4
Отваренный картофель нарезать кружками.
На весь экран
шаг 5
Добавить в сковороду к луку сначала листья шпината, а затем картофель. Увеличить огонь, чтобы картофель лучше поджарился.
На весь экран
шаг 6
Зелень кинзы и петрушки мелко порубить.
На весь экран
шаг 7
Яйца слегка взбить венчиком, посолить и поперчить.
На весь экран
шаг 8
Добавить к яйцам кинзу с петрушкой, перемешать.
На весь экран
шаг 9
Залить яичной массой картофель со шпинатом.
На весь экран
шаг 10
Когда края омлета схватятся, отправить его под гриль на 1–2 минуты.
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Надоел обычный омлет на завтрак? Тогда смотрите наше сегодняшнее видео, в котором мы покажем, как приготовить испанский омлет с картофелем. Можно также воспользоваться пошаговым рецептом испанского омлета с фото, что иногда даже удобнее видеорецепта. Итак, для картофельного омлета по-испански необходимо отварить картофель и нарезать его тонкими кружками. Обжарить на оливковом масле лук до золотистого цвета, затем добавить к нему сначала листья шпината, а потом картофель. Яйца слегка взбить, посолить, поперчить, высыпать мелко порубленную зелень петрушки и кинзы, хорошо перемешать. Для этого рецепта испанского омлета с картошкой подойдет любая зелень, если нет свежей, можно использовать сушеную. Залить яичной смесью картофель со шпинатом и, как только схватятся края, поставить на 2-3 минуты в духовку под гриль, чтобы сверху образовалась золотистая корочка. Важно, чтобы испанский омлет с картошкой внутри оставался немного жидким. Остается только выложить готовый омлет на красивое блюдо, разрезать на кусочки и позвать всех на испанский завтрак.
Вкусненько, спасибо!
а если гриля нет , можно без него ? надо попробовать!!!
вкусно, правда я передержала, суховато получилось....