Салат интрига

Салат интрига

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Простой и очень вкусный салат,достойный праздничного стола.

Слово редактора

Салат «Интрига» — отличное решение для праздничного меню. Сочетание нежной курицы, ароматных шампиньонов и сыра создаёт богатый вкус. Майонез придаёт блюду сочность, а правильная подача сделает салат украшением стола. Можно разнообразить рецепт, добавив свежие огурцы или зелень — это придаст салату лёгкость и свежесть. Такое блюдо прекрасно дополнит как мясные, так и рыбные блюда.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки17г
    18.89% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории160кКал
    6.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Грибы порезать пополам,а затем тонкими пластинками.Лук тоненкими полукольцами. Грибы и лук обжарить (не забыть посолить,поперчить) и откинуть на салфетку для удаления лишнего жира. Филе порезать или порвать длинными полосками и уложить на дно тарелки. Сверху-жареные грибы с луком,на них помидоры,нарезанные полукольцами,майонез и сыр.Можно слоить и два и три раза-это по желанию.

    При обжаривании грибов и лука следите за цветом — они должны стать золотистыми, но не подгореть. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного чесночного масла. Используйте салфетку с хорошей впитываемостью, чтобы максимально убрать жир.

На заметку

Салат «Интрига» лучше всего подавать сразу после приготовления, чтобы овощи и грибы не потеряли свежесть и хрусткость. Если нужно приготовить салат заранее, сделайте его за 1–2 часа до подачи, храните в холодильнике, накрыв плёнкой. Для более лёгкого варианта можно заменить майонез на греческий йогурт в той же пропорции.

Оценить53
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий