Салат "Понедельник"

Салат "Понедельник"

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Доживем до "Понедельника"!:)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки34г
    37.78% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории551кКал
    22.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Натрем на крупной терке сельдерей.

    Натрем на крупной терке сельдерей.

  • Шаг 2 Для тех,кто еще не смог себя приучить к нему:), добавляю фото корня сельдерея с сердцем внутри!

    Для тех,кто еще не смог себя приучить к нему:), добавляю фото корня сельдерея с сердцем внутри!

  • Шаг 3 Немного соли,сахара,лимонного сока и пожмем ручкой для сочности. Добавим мелко порезанную кинзу.

    Немного соли,сахара,лимонного сока и пожмем ручкой для сочности. Добавим мелко порезанную кинзу.

  • Шаг 4 Так же поступим с морковью, добавив те же соль,перец,молотый кориандр и зубок мелко нарезанного чеснока.

    Так же поступим с морковью, добавив те же соль,перец,молотый кориандр и зубок мелко нарезанного чеснока.

  • Шаг 5 Подготовим мясо.

    Подготовим мясо.

  • Шаг 6 Или сыр. А можно и мясо, и сыр :)

    Или сыр. А можно и мясо, и сыр :)

  • Шаг 7 Когда подумала о заправке, решила, что подойдет зеленое ароматное масло. Измельчим в блендере побольше зелени,добавив сок лимона,сахар,красный перец,сушеный или свежий базилик и оливковое масло.

    Когда подумала о заправке, решила, что подойдет зеленое ароматное масло. Измельчим в блендере побольше зелени,добавив сок лимона,сахар,красный перец,сушеный или свежий базилик и оливковое масло.

  • Шаг 8 Можно просто соединить все ингредиенты и заправить зеленым маслом. А можно чуть покреативить и выложить в кольцо для салата (у меня самодельное). Каждый слой произвольно перекладываем черносливом и орехами,зеленым маслом.

    Можно просто соединить все ингредиенты и заправить зеленым маслом. А можно чуть покреативить и выложить в кольцо для салата (у меня самодельное). Каждый слой произвольно перекладываем черносливом и орехами,зеленым маслом.

  • Шаг 9 ...утрамбовываем пестиком

    ...утрамбовываем пестиком

  • Шаг 10 ...

    ...

  • Шаг 11 ...

    ...

  • Шаг 12 ...

    ...

  • Шаг 13 Снимаем кольцо и украшаем,если есть время и терпение.:)

    Снимаем кольцо и украшаем,если есть время и терпение.:)

  • Шаг 14 Приступаем к "Понедельнику":)

    Приступаем к "Понедельнику":)

  • Шаг 15 Муж делал еще и так... :)

    Муж делал еще и так... :)

Оценить566
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

31
Оставить комментарий
  • Елена Шарова

    flowerЯ тоже голосую и записываю рецептуру...обожаю слойки тем паче,что сельдерей сейчас "самое то"!а мясцом так вообще загляденье,спасибо!

    • Сима♥

      Всё,я так не играю..Это ж не возможно читать уже!Кушать хочу:0)

      • натахан

        5 и голос. Вкууууусный у Вас понедельник!!!

        • Мурзик

          Леночка, класнный салатик)) витаминный такой и красивый)) голосую))

          • Виктория

            Вот уж - мимо не пройдешь:) Отличненько:)

            Оставить комментарий