Теплый салат с макаронами, фетой и тыквой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Для этого салата идеально подходят макароны-рожки!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква350.0г
- сыр фета200.0г
- макароны150.0г
- салатный микс100.0г
- кедровые орехи50.0г
- оливковое масло2.0ст. л.
- перец черный свежемолотый1.0щепотка
- соль морская0.7ч. л.
- Для заправки
- лимоны0.5шт.
- оливковое масло3.0ст. л.
- бальзамический уксус1.0ч. л.
- перец черный свежемолотый1.0щепотка
- соль морская1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки32г35.56% от дневной нормы
- Жиры81г101.25% от дневной нормы
- Углеводы78г26.00% от дневной нормы
- Калории1162кКал48.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаДуховку предварительно разогреть до 230°С.
- Шаг 1
Тыкву почистить и нарезать небольшими кусочками. - Шаг 2
Выложить тыкву в небольшой противень, посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом, перемешать и отправить в разогретую духовку на 15 минут. - Шаг 3
Макароны отварить в подсоленной воде, снять с огня на 1 минуту раньше, чем указано на упаковке, и слить воду. - Шаг 4
Разогреть сковороду и подсушить кедровые орехи. - Шаг 5
Фету нарезать небольшими кусочками. - Шаг 6
Из половинки лимона выжать 1 ст. ложку сока. - Шаг 7
Приготовить заправку: соединить лимонный сок, 3 ст. ложки оливкового масла, бальзамический уксус, посолить, поперчить и перемешать. - Шаг 8
Выложить в глубокое блюдо макароны и тыкву вместе с маслом, в котором она готовилась, полить 2/3 заправки. - Шаг 9
Добавить салатный микс и перемешать. - Шаг 10
Разложить сверху кусочки феты, полить оставшейся заправкой, а затем присыпать все кедровыми орехами.
Оценить531
0
Автор рецепта
автор рецептаЯ окончила актерский факультет Белорусской академии искусств и Лондонскую академию музыкального и драматического искусства, снимаюсь в кино, играю в театре Моссовета и театре на Малой Бронной. Я очень люблю готовить для своих близких, поэтому с удовольствием веду кулинарные программы на канале НТВ.
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Это же было на Новый год! Психолог объяснила, почему мы не можем удержаться от "подъедания" праздничных запасов

Красный флаг: стало известно, кому противопоказан полезный томатный сок

"Еще печенье": эксперты "Едим Дома" раскрыли, как оригинально используют огуречный рассол











Комментарии
2Отличный салат!
Ну вот сорри .. у меня вышла оплошность (((