Если у вас не черри, а крупные помидоры, разрежьте их на небольшие дольки, но сердцевину с соком и семенами лучше удалить. Шпинат можно немного потомить на сливочном масле.
Белки | 25 г |
Жиры | 38 г |
Углеводы | 8 г |
4 шт. |
15 шт. |
60 г |
2 шт. |
1 шт. |
1 веточка |
1 веточка |
4 веточки |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Гречневая каша — «основа» русской кухни, а в пост крупа становятся базовым блюдом при ограниченном
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
🌵
Очень красиво 😀
вкусняшка-цвета лета ;)
Я тоже так делаю белки отдельно взбиваю и под гриль в духовку ставлю :))), это вкусно :))