Плов в горшочках
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо200г
- рис100г
- лук репчатый2шт.
- соль1щепотка
- приправапо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки50г55.56% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы95г31.67% от дневной нормы
- Калории1056кКал44.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вымыть и нарезать мясо. Добавить приправу.
- Шаг 2
Почистить, помыть и нарезать лук.
- Шаг 3
Почистить, помыть и натереть морковь
- Шаг 4
Поджарить на растительном масле мясо, лук и морковь.
- Шаг 5
Разложить поджарку по горшочкам, вымыть рис и поместить в эти же горшочки. Посолить и залить водой. Поставить горшочки в холодную духовку и зажечь ее. Готовить 50-60 мин.
Оценить517
0