Салат из кальмаров с маринованными кабачками

Салат из кальмаров с маринованными кабачками

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Попробуйте, это очень просто и вкусно.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы14г
    4.67% от дневной нормы
  • Калории156кКал
    6.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
X2
xomka-20

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Кальмара очистить, отварить в подсоленной воде, порезать соломкой. Маринованные кабачки (лучше домашнего консервирования - меньше уксуса) также порезать тонкой соломкой. В салатнике перемешать кальмары, кабачки и отваренный рис. Заправить майонезом. Подсолить по вкусу. Посыпать свежемолотым черным перцем.

Оценить49
0

Автор рецепта

ЮлияУлицкаяЮлияУлицкая,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий