Камбала на пару.
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусно и полезно!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- камбалапо вкусу
- тыква1ст. л.
- капуста цветная1кочан
- лимоныпо вкусу
- брусника свежаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы56г18.67% от дневной нормы
- Калории306кКал12.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваю на пару камбалу,тыкву,цветную капусту.Посыпать солью и специями...Подать с лимоном и соусом из брусники.
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
- вареная рыба
- рыба на пару
- из рыбы
- блюда из цветной капусты
- блюда из капусты, блюда из цветной капусты
- блюда из капусты
- блюда из камбалы
- блюда из камбалы, блюда из лимонов
- в пароварке
- рыба вареная
- блюда из брусники
- блюда из лимонов
- рыба в пароварке
- капуста в пароварке
- рыба на пару в пароварке
- цветная капуста в пароварке
- тыква в пароварке
- диетические блюда в пароварке
- камбала в пароварке
- капуста на пару в пароварке
- ленивые голубцы в пароварке
- цветная капуста на пару в пароварке
- вкуснейший минтай в пароварке
- тыква на пару в пароварке
- пшеничная каша в пароварке
- замороженная фасоль в пароварке
- рисовая каша в пароварке на молоке
- свекла в пароварке целиком
- плов в мультиварке пароварке
- вкусная цветная капуста в пароварке
- дамплинги в пароварке
- тунец на пару в пароварке
- омлет в пароварке без молока
- свежая капуста в пароварке
- рыба в пароварке диетическая
- диетические сырники из творога в пароварке
- гнезда в пароварке
- ленивые блюда
- блюдо ленивые голубцы
- ленивые вкусные блюда
- дамплинги замороженные
- рисовые дамплинги
- дамплинги вареные
- рис в пароварке
- омлет в пароварке
- минтай в пароварке
- каша в пароварке
- сырники в пароварке
- голубцы в пароварке
- свекла в пароварке
- творог в пароварке
- плов в пароварке
- фасоль в пароварке
- сыр в пароварке
- тунец в пароварке
- дамплинги с морепродуктами
- дамплинги со свининой и овощами
- дамплинги с кимчи
- дамплинги бибигон королевские
- дамплинг с капустой
- молоки в пароварке
- вкусные блюда в пароварке
- рис на пару в пароварке
- минтай на пару в пароварке
- сырники из творога в пароварке
- омлет на пару в пароварке
- сырники на пару в пароварке
- каша на молоке в пароварке
- рисовая каша в пароварке
- творог на пару в пароварке
- вкусная рыба в пароварке
- сырники из творога на пару в пароварке
- голубцы на пару в пароварке
- замороженная рыба в пароварке
- рыба минтай в пароварке
- замороженная цветная капуста в пароварке
- рис в мультиварке пароварке
- сырники в пароварке диетические
- ленивые голубцы с капустой в пароварке
- вкусные диетические блюда в пароварке
- рыба в пароварке мультиварке
- вкусный рис в пароварке
- каша с тыквой в пароварке
- вкусные блюда на пару в пароварке
- свекла на пару в пароварке
- каша рисовая в пароварке рецепт
- сырники на пару в пароварке диетические
- каша на пару в пароварке
- омлет диетический в пароварке
- замороженный минтай в пароварке
- вкусная рыба на пару в пароварке
- фасоль на пару в пароварке
- королевские дамплинги
- дамплинги свинина
- овощи в пароварке
- свинина в пароварке
- свинина на пару в пароварке
- бибиго дамплинги
- дамплинги со свининой
- дамплинги с овощами
- дамплинги королевские со свининой
- дамплинги бибиго королевские свинина и овощи
- дамплинги королевские свинина с овощами
- дамплинги с сыром
- овощи на пару в пароварке
- замороженные овощи в пароварке
- рыба с овощами в пароварке
- вкусные овощи в пароварке
- рис с овощами в пароварке
- рыба с овощами на пару в пароварке
- минтай в пароварке с овощами
- рыба с рисом в пароварке
- замороженные овощи на пару в пароварке
- вкусные овощи на пару в пароварке
- овощи в мультиварке пароварке
- плов в пароварке со свининой
- свинина в мультиварке пароварке
- вкусная свинина в пароварке
- голубцы
- омлет
- ленивые голубцы
- замороженные голубцы
- голубцы в мультиварке
- голубцы из свежей капусты
- голубцы без риса
- голубцы без капусты
- голубцы на пару
- голубцы из свинины
- диетические голубцы
- голубцы с сыром
- цветные голубцы
- рисовые голубцы
- сырники
- сырники из творога
- рисовые сырники
- замороженные сырники
- сырники без творога
- диетические сырники
- сырники в мультиварке
- сырники с сыром
- сырники на пару
- ленивые сырники
- сырники с тыквой
- сырники с молоком
- сырники без молока
- дамплинги
- мини дамплинги
- дамплинги на пару
- хинкали дамплинги
- дамплинги в мультиварке
- дамплинги барбекю
- мини дамплинги bibigo
- дамплинги классические
- дамплинги с фунчозой
- дамплинги со вкусом барбекю
- тыква свит дамплинг
- дамплинги с рыбой
- хинкали в пароварке
- замороженные хинкали в пароварке
- хинкали на пару в пароварке
- хинкали замороженные на пару в пароварке
- хинкал
- хинкал на пару
- блюдо хинкал
- замороженный хинкал
- тонкий хинкал лезгинский или кумыкский
- хинкал на молоке
- хинкал с творогом
- хинкал классический
- хинкал с тыквой
- хинкал кукурузный дагестанский
- вареный хинкал
- хинкал аварский с курицей
- хинкал с сыром
- андийский хинкал
- армейский хинкал лакский
- халияр хинкал
- ленивый хинкал
- хинкал из свинины
- яичный хинкал дагестанский
- хинкал со свининой
- ханский хинкал
- хинкал в мультиварке
- горский хинкал
- ярпак хинкал
- капуста
- ленивая капуста
- рис с капустой
- капуста с курицей
- капуста со свеклой
- капуста в мультиварке
- капуста с сыром
- капуста с свеклой
- капуста со свининой
- капуста с фасолью
- тунец с капустой
- свинина с капустой
- рыба с капустой
- капуста на пару
- овощи
- овощи с сыром
- капуста с овощами
- тыква с овощами
- голубцы с овощами и рисом
- свекла с овощами
- творог с овощами
- камбала с овощами
- рыба на пару с овощами
- лимон
- со вкусом лимона
- лимон целиком
- рыба с лимоном
- лимоны свежие
- молоко с лимоном
- сыр с лимоном
- курица с лимоном
- свинина с лимоном
- творог с лимоном
- вареный лимон
- капуста с лимоном
- свекла
- цветная капуста
- свекла с курицей
- свинина с свеклой
- свекла с рыбой
- свекла с творогом
- свекла с лимоном
- свекла с рисом
- свекла с молоком
- свекла с тунцом
- свекла с цветной капустой
- свекла с кашей
- молоки с цветной капустой
- минтай с цветной капустой
- свинина с цветной капустой
- цветная капуста с творогом
- фунчоза с цветной капустой
- голубцы с цветной капустой
- цветная капуста с окорочком
- каша с цветной капустой
- плов с цветной капустой
- тунец с цветной капустой
- цветная капуста с морепродуктами
- цветная капуста с лимоном
- камбала с цветной капустой
- курица
- курица с сыром
- курица с овощами
- рис с курицей
- фунчоза с курицей
- плов с курицей
- курица с капустой
- курица с мультиварке
- курица с фасолью
- гнезда с курицей
- свежая капуста с курицей
- курица с молоком
- тыква с курицей
- курица с рыбой
- омлет с курицей
- курица со свеклой
- классический плов с курицей
- минтай с лимоном
- каша с лимоном
- камбала с лимоном
- курица с лимоном целиком
- тунец с лимоном
- рыба
- с рыбой
- рыба с сыром
- рыба с овощами
- рис с рыбой
- блюда с рыбой
- капуста с рыбой
- рыба с молоком
- замороженная рыба
- рыба в мультиварке
- рыба с молокой
- каша с рыбой
- цветная капуста с рыбой
- рыба с творогом
- омлет с рыбой
- рыба с фасолью
- рыба с овощами и сыром
- с молоками рыбы
- плов с рыбой
- рыба с овощами в мультиварке
- фунчоза с рыбой
- рыба с тыквой
- минтай
- с минтаем
- минтай с овощами
- минтай с сыром
- минтай с рисом
- минтай в мультиварке
- минтай с капустой
- блюда с минтаем
- минтай с молоком
- рыба минтай с овощами
- минтай с овощами в мультиварке
- минтай с овощами и сыром
- диетический минтай с овощами
- омлет с минтаем
- минтай с фасолью
- минтай с рисом и овощами
- минтай с овощами диетический
- минтай с замороженными овощами
- рыбы минтая с овощами
- рыба минтай с сыром
- минтай с творогом
- рис с рыбой минтай
- минтай на пару с овощами
- минтай в пароварке с
- минтай с кашей
- минтай с рисом в мультиварке
- плов с минтаем
- минтай на пару с овощами в мультиварке
- тыква с минтаем
- блюда с рыбой минтай
- фунчоза с минтаем
- блюда минтай с овощами
- минтай с овощами рисом
- овощи в пароварке с минтаем
- минтай в мультиварке с овощами
- диетическое блюдо с минтаем
- минтай с сыром в мультиварке
- голубцы с капустой
- капуста с со свеклой
- омлет с капустой
- кимчи с капустой
- капуста с творогом
- каша с капустой
- тыква
- фасоль
- каша с тыквой
- тыква с молоком
- тыква в мультиварке
- рис с тыквой
- тыква с творогом
- курица с тыквой
- вареная тыква
- тыква с сыром
- тыква с лимоном
- тыква свежая
- тыква на пару
- пшеничная с тыквой
- свинина с тыквой
- вкусная фасоль
- замороженная фасоль
- блюда из фасоли
- вареная фасоль
- фасоль в мультиварке
- рис с фасолью
- свекла с фасолью
- фасоль с тунцом
- свинина с фасолью
- фасоль со свининой
- фасоль со свеклой
- цвет фасоли
- камбала
- камбала с рисом
- блюда с камбалой
- блюдо с камбалой
- камбала с капустой
- филе камбалс картошкой в духовке
- камбала в мультиварке
- камбала на пару с овощами
- камбала в молоке с лимоном
- свинина
- свинина в духовке
- плов со свининой
- свинина с картошкой
- плов из свинины
- свинина с сыром в духовке
- свинина в мультиварке
- свинина с рисом
- свинина с картошкой в духовке
- картошка со свининой
- плов в мультиварке со свининой
- блюда из свинины
- свинина с овощами
- вареная свинина
- свинина со свеклой
- классический плов со свининой
- овощи со свининой
- картошка со свининой в духовке
- рис со свининой
- картошка свинина сыр в духовке
- свинина с картошкой в мультиварке
- свинина с овощами и картошкой
- свинина с овощами в духовке
- свинина без духовки
- фунчоза со свининой
- плов из свинины в мультиварке
- блюда со свининой
- плов в духовке со свининой
- блюда из свинины в духовке
- фунчоза со свининой и овощами
- картошка со свининой в мультиварке
- хинкали из свинины
- каша со свининой
- свинина на пару
- капуста со свининой в мультиварке
- курица в духовке
- картошка с курицей
- фунчоза с курицей и овощами
- филе курицы
- картошка с курицей в духовке
- курица в духовке целиком
- курица в мультиварке
- курица с сыром в духовке
- блюда из курицы
- рис с курицей в духовке
- фасоль с курицей
- вареная курица
- плов с курицей в мультиварке
- филе курицы в духовке
- курица с овощами в духовке
- курица диетическая
- плов классический с курицей
- курица с картошкой в мультиварке
- рис с курицей и овощами
- плов в духовке с курицей
- курица без духовки
- цветная капуста с курицей
- морепродукты
- рис с морепродуктами
- фунчоза с морепродуктами
- блюда с морепродуктами
- рыба с морепродуктами
- плов с морепродуктами
- фунчоза с морепродуктами и овощами
- рис с овощами и морепродуктами
- капуста с морепродуктами
- блюда с рисом и морепродуктами
- фасоль с морепродуктами
- картошка с морепродуктами
- омлет с морепродуктами
- блюда с рыбой и морепродуктами
- каша с морепродуктами
- гнезда с морепродуктами
- замороженные овощи с морепродуктами
- рис с курицей и морепродуктами
- рис с морепродуктами в мультиварке
- хинкали с морепродуктами
- блюда с замороженными морепродуктами
- творог с морепродуктами
- свинина с морепродуктами
- диетическое блюдо с морепродуктами
- тыква с морепродуктами
- морепродукты с молоком
- морепродукты с сыром
- морепродукты с курицей
- морепродукты с лимоном
- плов с морепродуктами в мультиварке
- японские блюда с морепродуктами
- морепродукты с тыквой
- кимчи с морепродуктами
- рис с морепродуктами в духовке
- морепродукты с овощами и рыбой
- рис с замороженными морепродуктами
- японский рис с морепродуктами
- фунчоза с замороженными морепродуктами
- рис с рыбой и морепродуктами
- удон с морепродуктами в устричном соусе
- морепродукты с сыром в духовке
- голубцы с морепродуктами
- овощи с морепродуктами в духовке
- рис с морепродуктами и овощами
- морепродукты с цветной капустой
- тунец
- классический с тунцом
- тунец с сыром
- рис с тунцом
- тунец с фасолью
- соус с тунцом
- тунец с овощами
- блюда с тунцом
- картошка с тунцом
- тунца с фасолью
- с тунцом свежим
- курица с тунцом
- с тунцом в духовке
- фунчоза с тунцом
- с тунцом замороженным
- тунец с соусом
- омлет с тунцом
- тунец с творогом
- свежая капуста с тунцом
- каша с тунцом
- тунец с молоком
- филе тунца с овощами
- блюда с тунца замороженного
- цветная капуста с тунцом
- свежий тунец с рисом
- блюда с тунцом свежим
- тунец с тыквой
- плов с тунцом
- блюда с филе тунца
- филе тунца с картошкой
- удон с тунцом
- диетические блюда с тунцом
- кимчи с тунцом
- капуста с тунцом
- тунец с овощами в духовке
- блюда с тунцом замороженным
- тунец в духовке с сыром
- свежие овощи с тунцом
- тунец с фасолью и овощами
- тунец с рисом в духовке
- с тунцом замороженным филе
- с филе тунца в духовке
- рис с тунцом и овощами
- филе тунца в духовке с картошкой
- картошка с сыром и тунцом
- тунец в духовке с овощами
- тунца в духовке с картошкой
Похожие рецепты
Последние новости
Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
Комментарии
1Солнечное фото! :)