+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера

Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера
Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера
Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера
Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера
Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера
Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера
Смузи "Похудейка" для разгрузочного вечера
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Когда делаю творожок дома, остается сыворотка. Раньше я не знала, насколько этот продукт полезен для здоровья! Молочная сыворотка – это эликсир красоты и здоровья, в котором содержится масса витаминов и полезных элементов, при чем почти нет жирности. Особенно она полезна для женщин, и может быть отличным помощником для тех, кто желает избавиться от лишних килограмм, так как способствует улучшению пищеварения. Этот смузи из сыворотки, сельдерея и яблочка может заменить ужин во время разгрузочного дня.
Ингредиенты
250 мл сыворотки
1 стебля сельдерея
1 зеленое яблоко (можно 2, можно заменить на более сладкий сорт)
по желанию можно добавить ложечку меда, чтобы добавить сладости

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Чистим яблочко от кожуры и сердцевины. Укладываем яблоко и сельдерей в блендер, подливаем 20 мл сыворотки и делаем пюре. Чем мельче пюре, тем вкуснее. Заливаем оставшуюся сыворотку и включаем блендер, чтобы образовалась высокая пенка. Можно украсить листиками сельдерея.
Чистим яблочко от кожуры и сердцевины. Укладываем яблоко и сельдерей в блендер, подливаем 20 мл сыворотки и делаем пюре. Чем мельче пюре, тем вкуснее. Заливаем оставшуюся сыворотку и включаем блендер, чтобы образовалась высокая пенка. Можно украсить листиками сельдерея.
На весь экран
На здоровье :)
На здоровье :)
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(13)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Отправить
Катя
Катя
9 лет назад

чудо! мне бы такое понравилось!)

Helena
Helena
9 лет назад

Чудесно, забираю!

Rory
Rory
9 лет назад
Helena,

попробуйте, надеюсь понравится!!

Мария KMW
Мария KMW
9 лет назад

Голосую.

Rory
Rory
9 лет назад
Мария KMW,

большое спасибо!!

Танюха-ха))
Танюха-ха))
9 лет назад

Витаминный смузи!

Rory
Rory
9 лет назад
Танюха-ха)),

точно))

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
9 лет назад

СУПЕР! :)

Rory
Rory
9 лет назад
Ольга♥Ч,

спасибо!

Показать еще комментарии