Курица в соусе терияки
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филепо вкусу
- мед2.0ч. л.
- соевый соуспо вкусу
- имбирь молотыйпо вкусу
- масло подсолнечноепо вкусу
- бальзамический уксуспо вкусу
- кунжутпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории114кКал4.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Лина
Шаги рецепта
- Шаг 1Для маринада: соевый соус смешайте с молотым имбирем (на глаз), медом, добавьте немного бальзамического уксуса и масла. Мясо нарежьте небольшими полосочками и залейте маринадом, оставьте на 1 час, можно и дольше.
- Шаг 2Выньте курицу из маринада и обжарьте до золотистого цвета, затем добавьте маринад и тушите на медленном огне еще 5 минут.
- Шаг 3Выложите готовое блюдо на тарелку и посыпьте кунжутом! На гарнир хорошо подойдет рис или гречневая лапша.
Оценить515
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сделаем вид, что его нет: шеф-повар Беседин ответил, можно ли "замаскировать" лук в блюдах
Если не хотите встречать год с насекомыми: в Роскачестве раскритиковали популярный новогодний тренд
Дешевле — не значит хуже: реально ли заменить твердый сыр колбасным
Комментарии
2оо, ятоже такое готовила! видела этот реццепт у Высоцкой
Очень вкусненько!