Завтрак в булочке

Завтрак в булочке

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки33г
    36.67% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы94г
    31.33% от дневной нормы
  • Калории786кКал
    32.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка На оливковом масле обжарить мелко рубленный лук.
    На оливковом масле обжарить мелко рубленный лук.
  • Шаг 1 К луку добавить лисички.У меня свежемороженые.Кинула на сковороду к луку,подождала пока грибы на сковороде разморозятся,перемешала и выпарила лишнюю жидкость.
    К луку добавить лисички.У меня свежемороженые.Кинула на сковороду к луку,подождала пока грибы на сковороде разморозятся,перемешала и выпарила лишнюю жидкость.
  • Шаг 2 Затем мелко резанное куриное филе.Обжариваем до выпаривания лишней жидкости.
    Затем мелко резанное куриное филе.Обжариваем до выпаривания лишней жидкости.
  • Шаг 3 Шпинат у меня свежемороженый,бланшированный в кипящей подсоленное воде в течении 5 минут,затем откинут на дуршлаг и промыт под холодной водой.
    Шпинат у меня свежемороженый,бланшированный в кипящей подсоленное воде в течении 5 минут,затем откинут на дуршлаг и промыт под холодной водой.
  • Шаг 4 Порезать шпинат и добавить его в сковороду.Пол зубчика чеснока раздавить и мелко порубить,добавить вместе со шпинатом.Перемешать.Добавить свежемолотый перец и щепотку маленькую тимьяна. Перемешиваем,накрываем крышкой и на медленном огне томим около 5 минут.
    Порезать шпинат и добавить его в сковороду.Пол зубчика чеснока раздавить и мелко порубить,добавить вместе со шпинатом.Перемешать.Добавить свежемолотый перец и щепотку маленькую тимьяна. Перемешиваем,накрываем крышкой и на медленном огне томим около 5 минут.
  • Шаг 5 Сыр натереть на крупной терке.
    Сыр натереть на крупной терке.
  • Шаг 6 Подготовим булочки.
    Подготовим булочки.
  • Шаг 7 Срезать с булочек верхушку.Самую верхушку.
    Срезать с булочек верхушку.Самую верхушку.
  • Шаг 8 Выпотрошить булочку.
    Выпотрошить булочку.
  • Шаг 9 Булочку нафаршировать сыром,затем смесью лука,грибов,шпината и курицы.Утрамбовать.
    Булочку нафаршировать сыром,затем смесью лука,грибов,шпината и курицы.Утрамбовать.
  • Шаг 10 Поверх фарша разбить яйца.
    Поверх фарша разбить яйца.
  • Шаг 11
    Поставить запекаться открытыми в заранее разогретую духовку до 170гр.до готовности яиц,примерно на минут 15.Можно поставить под гриль на пару минут.
Оценить5226
0

Автор рецепта

இ❦♠ЮлиЯ♠❦இஇ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

68
Оставить комментарий
  • Тетянка
    Тетянка

     Выглядит очень красиво...надо попробовать на вкус...очень необычное для меня сочетание ингридиентов

    • Сюрреалистичная
      Сюрреалистичная

       Юльчик, вот это я пропустила......((( С достойным РД. Лань я свои пять копеек прибавила к тебе для счету

      • Римма
        Римма

         Юленька, какая у тебя тут вскусната и красота!!! Я тебя поздравляю с РД! К сожалению не смогла проголосовать, но пятерки я тебе поставила за все фото)

        • Вита
          Вита

           ЮлиЯ, завтрак чудесный!:)А красивый, глаз не отвести!

          • Елена Широких
            Елена Широких

             Юль, я чуть без завтрака не осталась!:))) Рецепт очень интересный! Моя благодарность и поздравление!:)

            Оставить комментарий