+ 1000
+ 1000

Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками

Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками
Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками
Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками
Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками
Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками
Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками
Салат из булгура с фетой и кедровыми орешками
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
На основе булгура получаются отличные питательные салаты-достаточно дополнить свежими овощами и вкусный салатик готов.
Ингредиенты

100 г сухого булгура;
1 огурчик;
2 ст.л. кедровых орешков;
1 ст.л. лимонного сока;
2 ст.л. оливкового масла;
60 г феты;
1/2 салатной луковицы;
5 веточек петрушки;
листья салата латук или любые другие по вашему вкусу;
соль,перец по вкусу.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Булгур и 1/4 ч.л. соли залить 250 мл кипятка,накрыть крышкой и оставить на 30-40 минут.В миске смешать оливковое масло и лимонный сок,поперчить и перемешать.Огурец нарезать кубиком,мелко порубить лук и петрушку,покрошить фету,всё смешать и заправить половиной заправки.Булгур откинуть на дуршлаг и дать воде стечь. Переложить к остальным ингредиентам.
Булгур и 1/4 ч.л. соли залить 250 мл кипятка,накрыть крышкой и оставить на 30-40 минут.В миске смешать оливковое масло и лимонный сок,поперчить и перемешать.Огурец нарезать кубиком,мелко порубить лук и петрушку,покрошить фету,всё смешать и заправить половиной заправки.Булгур откинуть на дуршлаг и дать воде стечь. Переложить к остальным ингредиентам.
На весь экран
шаг 2/3
В тарелку кладем листья салата и поливаем оставшейся заправкой.
В тарелку кладем листья салата и поливаем оставшейся заправкой.
На весь экран
шаг 3/3
Сверху выкладываем смесь с булгуром,посыпаем орешками и подаем.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Сверху выкладываем смесь с булгуром,посыпаем орешками и подаем.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Рита
Рита
8 лет назад

голосую!

Ляля
Ляля
8 лет назад
Антоненко
Антоненко
8 лет назад

2 - ая!😀

Ляля
Ляля
8 лет назад
Антоненко,

:)спасибо

Арина
Арина
8 лет назад

1-й голос👌

Ляля
Ляля
8 лет назад
Арина,

спасибо