Салат "Острый Боб"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Этот салатик чрезвычайно прост и необычно вкусен! Идея родилась спонтанно, а результат очень порадовал! Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукуруза1банка
- фасоль консервированная1банка
- оливковое масло3ст. л.
- чеснок5стакан
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории221кКал9.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В емкость всыпать кукурузу,фасоль,немного измельчить сухарики,добавить измельченный чеснок, перемешать и заправить майонезом. Не забудьте слить воду из банок с кукурузой и фасолью! Те, кто постится, могут заправить салат оливковым маслом.Приятного аппетита!
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
6 признаков, что контейнер для еды надо выкинуть: в мусорку отправится не только еда, но и здоровье
Нужно ли чистить сельдерей от волокон? Эксперт рассказал, как разобраться с жестким овощем
Портила красную рыбу, пока не узнала, что ее готовят так — без маринада, без лимона и почти без соли
Комментарии
9Этот рецепт знаем много лет ,очень хорошая закуска.
наш любимый салат для пикников, я еще крошу зелень петрушки иногда
Я 12-я,вкусно.
голосую😀😀😀
Вкусно, просто и сытно! 9-й голос😀