+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Средиземноморская запеканка

Средиземноморская запеканка
Средиземноморская запеканка
40198 ed4 square100
Средиземноморская запеканка
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Тут я даже не знаю, что написать, потому что слов нет - одни эмоции! Это фантастически вкусно, полезно, ароматно, нежно и красиво! Ну и нереально просто - куда же я без этого? ))))) Обратите внимание - никакой муки и сплошная польза для здоровья! Теперь из творога я готовлю исключительно эту запеканку!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
159363
кКалл
6781%
Белки16726 г
Жиры9027 г
Углеводы2005 г
% от дневной нормы
4182 %
1746 %
142 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
500 упаковок
100 г
1 щепотка
1 веточка
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
529.2 руб.
Посуда для СВЧ кастрюля с крышкой 2175 мл (1077789)
699 руб.
Посуда для СВЧ форма д/кекса d=220 мм 1,5 л
390 руб.
Тефлоновый лист для выпекания, 33*40см, многоразовый, в коробке с еврослотом
193 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный c крышкой 220*220 мм 2 л (1093249)
427 руб.
Форма для круглого кекса глубокая, силиконовая, 28x24x10 см, NADOBA, серия MILA
729.4 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Wafer" светло-розовый
269 руб.
Миска мерная
890 руб.
Спрингформа 23 см Tefal "Делибэйк" красная J1641274
1499 руб.
Рукав для запекания, широкий, 35см * 3 м, с жаропрочными клипсами, в коробке
94 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Wafer" малиновый
269 руб.
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
1223 руб.
Набор 6пр мисок с крышками (нескользящее резиновое дно) CooknCo
2920 руб.
Набор посуды для СВЧ 2 пр (2 овальные формы б/крышек 1.5л+3л)
807 руб.
Формочки для маффинов бумажные белые, 7/5 см, 100 шт, в коробке
165 руб.
Форма для кекса 30 см "Делибэйк" из углеродистой стали.Tefal. Цвет: красный. J1640174
1099 руб.
Вам также пригодится
529.2 ₽
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
в корзину
699 ₽
Посуда для СВЧ кастрюля с крышкой 2175 мл (1077789)
в корзину
390 ₽
Посуда для СВЧ форма д/кекса d=220 мм 1,5 л
в корзину
193 ₽
Тефлоновый лист для выпекания, 33*40см, многоразовый, в коробке с еврослотом
в корзину
популярный
427 ₽
Посуда для СВЧ лоток квадратный c крышкой 220*220 мм 2 л (1093249)
в корзину
729.4 ₽
Форма для круглого кекса глубокая, силиконовая, 28x24x10 см, NADOBA, серия MILA
в корзину
новинка
269 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Wafer" светло-розовый
в корзину
890 ₽
Миска мерная
в корзину
1499 ₽
Спрингформа 23 см Tefal "Делибэйк" красная J1641274
в корзину
94 ₽
Рукав для запекания, широкий, 35см * 3 м, с жаропрочными клипсами, в коробке
в корзину
новинка
269 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Wafer" малиновый
в корзину
-15%
1223 ₽
1439
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
в корзину
2920 ₽
Набор 6пр мисок с крышками (нескользящее резиновое дно) CooknCo
в корзину
807 ₽
Набор посуды для СВЧ 2 пр (2 овальные формы б/крышек 1.5л+3л)
в корзину
165 ₽
Формочки для маффинов бумажные белые, 7/5 см, 100 шт, в коробке
в корзину
1099 ₽
Форма для кекса 30 см "Делибэйк" из углеродистой стали.Tefal. Цвет: красный. J1640174
в корзину
фотоотчеты к рецепту4
Добавить фотографию
201123 ed4 square150
201122 ed4 square150
148472 ed4 square150
148471 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Творог, сыр, белки, соль, перец, сушеные травы хорошо перемешать, пока масса не станет однородной.
Творог, сыр, белки, соль, перец, сушеные травы хорошо перемешать, пока масса не станет однородной.
На весь экран
шаг 2/3
Форму застелить пергаментом (ничем не смазывать - еще один плюс), выложить творожную массу, разровнять. Сверху выложить (немного вдавливая) нарезанные томаты, маслины и розмарин.
Форму застелить пергаментом (ничем не смазывать - еще один плюс), выложить творожную массу, разровнять. Сверху выложить (немного вдавливая) нарезанные томаты, маслины и розмарин.
На весь экран
шаг 3/3
Запекать в предварительно розогретой до 200С духовке около 25-30мин. Подавать запеканку немного охлажденной. С бокалом сухого белого вина - самое оно;)
Запекать в предварительно розогретой до 200С духовке около 25-30мин. Подавать запеканку немного охлажденной. С бокалом сухого белого вина - самое оно;)
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(141)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 159
Ed4 square50
Отправить
karaseva.natalia
karaseva.natalia
16.06.2014 10:47:13

Оля, здравствуйте! спасибо за классный рецепт :) подскажите, пожалуйста, сколько нужно белков? и я правильно понимаю, что творога 500 грамм, а не 500 банок?))))

Семейка Березовских
Семейка Березовских
02.02.2014 19:53:52

Большое спасибо за чудесный рецепт! 🌺

wellness
wellness
10.05.2012 12:42:45

Оль, жутко хочу эту штучку приготовить! В самом деле фантастика flowerflowerflower👌!!! У тебя томаты сухие или в масле? Это на 4-х, верно?

KL
KL
10.05.2012 13:00:08
wellness,

Оксанка, томаты в масле. Сейчас это мое любимое блюдо из творога 👌 Рекомендую категорически! :P Думаю, на четверых как раз и будет 👌

wellness
wellness
10.05.2012 17:53:35
KL,

Тогда я правильные купила, сегодня приготовлю. Не могу рецепт загрузить, у тебя такое бывало?

KL
KL
11.05.2012 11:32:30
wellness,

Да, причем за последние несколько недель довольно часто. Попробуй сначала как черновик сохрани.

Туся
Туся
23.04.2012 16:41:37

Оль лови фотку😘

KL
KL
23.04.2012 16:54:24
Туся,

Туся, спасибо большое! Ты молодец! 👌

Туся
Туся
23.04.2012 17:01:35
KL,

👍Это ты молодец!!!

KL
KL
23.04.2012 17:03:46
Туся,

Да мы обе молодцы pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Туся
Туся
23.04.2012 17:05:01
KL,

pooh_lolpooh_lolточноpooh_lol

Элана
Элана
20.04.2012 18:10:08

:Спасибо за рецепт! Запеканка прошла на ура!!!:)

KL
KL
20.04.2012 18:17:43
Элана,

Элана, я очень рада, что запеканка понравилась! А фото Вы не делали? :[

Показать еще комментарии
перейти к шагам