Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 июля
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Зеленая окрошка

Зеленая окрошка
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Простая, полезная идея летнего супа. В моей семье эта окрошка готовится с начала весны до осени.
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
Тан
Огурец
Любая зелень

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Тан - кисломолочный продукт, подсоленный и газированный, напоминает по вкусу квас, только без сахара. Готовая низкокалорийная заправка для любой окрошки. Так вот, рубим зелень, тонкими полосками шинкуем огурец. Зелень может быть самой разной: петрушка, укроп, зеленый лук, молодой чеснок, мята, кинза и т.д. Вот в целом и все, заливаем таном зелень с огурцом, едим, наливаем еще, едим, наливаем... В этой окрошке почти нет калорий и углеводов, есть много пользы и свежести. Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 38
Отправить
Артем
Артем
9 лет назад

Как раз искал в инете как приготовить окрошку попроще, наткнулся на этот рецепт :)
Реально очень вкусно, правда я это понял только через сутки... Т.к. залив Таном, мне совсем не понравилось... Сильно уж газированый был может (когда открывал, чуть всю кухню не забрызгал:) Но поставив в холодильник на денек, был приятно удивлен вкусной окрошкой :)

Константин
Константин
9 лет назад
Артем,

Спасибо за отзыв, приятного аппетита!

Svetlanа-svetlo
Svetlanа-svetlo
10 лет назад

16-я,кстати😱

Svetlanа-svetlo
Svetlanа-svetlo
10 лет назад

Константин,Вы меня сегодня просто удивляяете!!!Мололдец!!! Вот если бы мой муж был таким 24 года назад!!!(В самом хорошем смысле).А попробуй добавить тертую редиску+мелко рубленая рукола(чуть-чуть),и в каждую тарелку- 3-4 мелко рубленых каперса или 1 мелко рубленый вымоченый в воде малосольный огурчик😱😀

Константин
Константин
10 лет назад
Svetlanа-svetlo,

Буду стараться. Добавить можно все что душе угодно: любую зелень, свежие овощи, лишь бы смысл не потерялся. Спасибо.

Максим
Максим
10 лет назад

голосую

Константин
Константин
10 лет назад
Максим,

Спасибо, Максим!

Константин
Константин
10 лет назад
Максим,

Почему ничего нового не выкладываете?

Максим
Максим
10 лет назад
Константин,

времени пока нет.много проблем навалилось

Hilda
Hilda
10 лет назад

12-я! 😘

Константин
Константин
10 лет назад
Hilda,

Спасибо.

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.