+ 1000
+ 1000

Сырники с манго

Сырники с манго
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Творог – один из главных и полезных продуктов в питании детей и не только детей. Помимо прекрасных вкусовых качеств, творог обладает многими целебными и лечебными свойствами для организма. Уникальные свойства творога обусловлены технологией изготовления этого продукта. В процессе приготовления творога из молока выделяются самые ценные компоненты – легкоусвояемый белок и молочный жир. Творог – это незаменимый компонент полноценного и здорового рациона. Творог богат кальцием и фосфором, без которых невозможно полноценное формирование костной системы. Эти вещества необходимы детям в период роста костей, в том числе и зубов, беременным женщинам, при переломах, заболеваниях кроветворного аппарата, рахите, при гипертонической болезни, при заболеваниях сердца, при болезнях почек и многих других болезнях. Творог очень полезен для здоровья детей и используется в детском и лечебном питании при заболеваниях печени, почек, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, легких.
Ингредиенты
•200 г творога
•1 яйцо
•2 ст.л. сметаны
•1 ст.л. манной крупы
•щепотка соли
•2 ст.л. сахара
•1/2 манго

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Взбить в отдельной чашке яйцо, соль и сахар. Творог протереть через сито. Добавить в творог манную крупу, сметану и все хорошо перемешать.
Взбить в отдельной чашке яйцо, соль и сахар. Творог протереть через сито. Добавить в творог манную крупу, сметану и все хорошо перемешать.
На весь экран
...
...
На весь экран
...
...
На весь экран
Ввести в творожную массу взбитую яично-сахарную смесь и вымешать до однородности.
Ввести в творожную массу взбитую яично-сахарную смесь и вымешать до однородности.
На весь экран
...
...
На весь экран
Ввести муку, вымесить до однородности.
Ввести муку, вымесить до однородности.
На весь экран
...
...
На весь экран
Дать тесту постоять 15 минут. Этого времени достаточно, чтобы набухла манная крупа. В это время 1/2 манго очистить и порезать кубиками. Положить немного теста на ладонь, в центр выложить 1 ч.л. нарезанного манго.
Дать тесту постоять 15 минут. Этого времени достаточно, чтобы набухла манная крупа. В это время 1/2 манго очистить и порезать кубиками. Положить немного теста на ладонь, в центр выложить 1 ч.л. нарезанного манго.
На весь экран
Сформировать сырник, защепив края и обвалять в муке. Обжаривать с двух сторон до золотистого цвета. Подавать со сметаной или вареньем.
На весь экран
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 15
Отправить
Submarina79
Submarina79
6 лет назад

Добрый день. А сколько муки класть?

Екатерина Мельникова
Екатерина Мельникова
9 лет назад

Очень необычно, я такого еще не пробовала! Голосую!

Цветана
Цветана
9 лет назад

Гheartолосую,12-я. Сырники с манго необыно и интересноflower

Надежда
Надежда
9 лет назад

11-ая👌flower😀

Elen@Lat
Elen@Lat
9 лет назад

:)прибежала девятая!flower

Показать еще комментарии