+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Картофельные драники с треской
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
24
43525
1
Реклама

Нежное овощное суфле с курицей и сыром

Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Нежное овощное суфле с курицей и сыром
Рецепт на:
6персон
 

ОПИСАНИЕ

Участник конкурса "Экспериментируй с Tefal". Яркое, сочное, полезное суфле! Понравится и взрослым, и, что важнее всего - деткам! Кто же догадается, что здесь спряталась морковка, помидор и даже рис! Угощайтесь!!!
Ингредиенты
150 г мякоти помидора
100 г отварного куриного филе
100 г моркови
120 мл сливок (20%)
4 яйца
60 г твердого сыра
2-3 зубочка чеснока
базилик
смесь перцев свежемолотая
соль
щепотка разрыхлителя
1 ст. л. размягченного сливочного масла
1 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. рисовых хлопьев

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/10

Помидор надрезаем крест накрест, заливаем кипятком, через пару минут снимаем кожицу, освобождаем от сока и семян.
Помидор надрезаем крест накрест, заливаем кипятком, через пару минут снимаем кожицу, освобождаем от сока и семян.
На весь экран

шаг 2/10

Отварное куриное филе мелко нарежем.
Отварное куриное филе мелко нарежем.
На весь экран

шаг 3/10

Морковь отвариваем на пару, вместе с помидорами пюрируем блендером.
Морковь отвариваем на пару, вместе с помидорами пюрируем блендером.
На весь экран

шаг 4/10

Рисовые хлопья смалываем в муку при помощи кофемолки или блендера, смешиваем вместе с яйцами, маслом, сливками, солью, специями, разрыхлителем.
Рисовые хлопья смалываем в муку при помощи кофемолки или блендера, смешиваем вместе с яйцами, маслом, сливками, солью, специями, разрыхлителем.
На весь экран

шаг 5/10

Добавляем овощное пюре, мелкорубленный чеснок, перемешиваем.
Добавляем овощное пюре, мелкорубленный чеснок, перемешиваем.
На весь экран

шаг 6/10

Сыр трём на мелкой тёрке.
Сыр трём на мелкой тёрке.
На весь экран

шаг 7/10

Формочки смазываем оливковым маслом.
Формочки смазываем оливковым маслом.
На весь экран

шаг 8/10

Выкладываем курицу, затем сыр.
Выкладываем курицу, затем сыр.
На весь экран

шаг 9/10

Сверху заливаем суфле.
Сверху заливаем суфле.
На весь экран

шаг 10/10

Присыпаем оставшимся сыром и отправляем на противень, залитый горячей водой. Выпекаем 15-20 минут при температуре 170 градусов.
Присыпаем оставшимся сыром и отправляем на противень, залитый горячей водой. Выпекаем 15-20 минут при температуре 170 градусов.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 36
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

47-я на вкусняшку!👌heart

Ольчик :)
Ольчик :)
8 лет назад
LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
8 лет назад

Ольчик, вот до чего же в моем вкусе! Очень вкусное блюдо у тебя вышло! Лови мой голос и я записала, мерси)

Ольчик :)
Ольчик :)
8 лет назад
LapSha (Мария),

👍👍👍 Машуль, у нас вкусы сходятся, как я погляжу!!!!flowerflowerflower

Мария KMW
Мария KMW
8 лет назад

Голосую за вкуснющее суфле!😀

Ольчик :)
Ольчик :)
8 лет назад
Мария KMW,

👍👍👍 flowerflowerflower

светик
светик
8 лет назад

и мой голос

Ольчик :)
Ольчик :)
8 лет назад
Екатерина Мельникова
Екатерина Мельникова
8 лет назад

Очень красивое решение из предлагаемых продуктов! Голосую и желаю удачи тебе!

Ольчик :)
Ольчик :)
8 лет назад
Екатерина Мельникова,

Спасибо, Катюша!!!👍flowerflowerflower

Показать еще комментарии