Запеканка "Курица под шубкой"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Участник конкурса "Экспериментируй с Tefal".
Рецепт придумала сама и удивилась вкусу. готовил много раз. получается вкусно, готовится быстро. попробуйте :)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе1шт.
- чеснок1стакан
- помидоры2шт.
- яйцо3шт.
- специипо вкусу
- горошек зеленыйпо вкусу
- сырпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки70г77.78% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории552кКал23.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
сначала порежем филе на крупные куски, луковицу, чеснок и сельдерей мелко порубим. прямо в форме для запекания замаринуем курицу в оливковом масле, луке, сельдерее. - Шаг 1
приготовим шубку. для этого надо взбить 3 яйца, добавив немного молока и сыр (соль и специи по вкусу). добавляем горошек и заливаем курицу. сверху кладем помидоры, можно засыпать все еще раз сыром по желанию. форму обернуть фольгой и выпекать в духовке минут 20 при температуре 200 градусов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
Оценить518
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Заворачиваем в два слоя и даем еде дышать: названы 4 ошибки в использовании пищевой пленки
Как готовят карамельную ветчину в мультиварке: поставили, забыли, а потом насладились всей семьей
Отеки, тошнота и даже удушье: врач перечислил фрукты, которые могут вызвать нежелательную реакцию у аллергиков
Комментарии
8голосуюflowerflowerflower
голосуюflower
голосуюflower
12-аяflower😀
10-я 👌