Кабачковые оладьи с зеленым луком
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
С понедельника начался Петровский пост. В этом году он продлится ровно месяц, а закончится как всегда 12 июля! Поскольку многие на сайте (и не только) соблюдают пост, постараюсь больше радовать вас соответствующими блюдами. А начну я с сезонного овоща - кабачка. Оладьи из него получаются очень нежными и полезными. Угощайтесь! Удачного Вам поста! :)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки1шт.
- мука3ст. л.
- картофельный крахмал2ст. л.
- чеснок1стакан
- соль0.3ч. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы145г48.33% от дневной нормы
- Калории647кКал26.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кабачок натереть на терке, - Шаг 2
добавить нарезанный зеленый лук, посолить, поперчить, - Шаг 3
всыпать муку и крахмал, перемешать, - Шаг 4
добавить измельченный чеснок, еще раз перемешать. - Шаг 5
Полученное кабачковое "тесто" выкладывать по 1 столовой ложке на разогретую сковороду с растительным маслом, - Шаг 6
обжарить с двух сторон до румяного цвета - Шаг 7
и подавать. Приятного аппетита!
Оценить534
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Квашеная капуста без соли? Эксперты программы "О самом главном" научили делать любимое блюдо без лишнего натрия
Когда ничего нет, делаю этот "вау"-салат из одной морковки — закуска от "Едим Дома" подойдет ко всему
Сахар — это не только конфеты: список неожиданных продуктов с высоким гликемическим индексом
Комментарии
17ой! какие они зелененькие!!!flowerflowerflower
35flowerflowerflower
Очень красивые, запишу постный вариант, спасибо! Голосую.
30.!flower vernylas progolosovat za vkysnue i nejnue!!pooh_lol
:)Я оладья кабачковые пеку,но сладкие, так еще не делала, попробую, голосую!pooh_lol