Пирог с кабачками и фетой на рисовой основе

Пирог с кабачками и фетой на рисовой основе

Время приготовления

Описание рецепта

Участник конкурса "Экспериментируй с Tefal". Пирог-запеканка с интересным сочетанием вкусов, вполне может заменить основное блюдо. У меня этот пирог не раз спасал ужин, когда хотелось чего-то сытного, но без возни с тестом — рис в основе держит форму не хуже. Если феты под рукой нет, можно взять брынзу, вкус останется таким же ярким.

Слово редактора

Пирог с кабачками и фетой — это запеканка, в которой роль теста играет рис, сваренный и смешанный с твёрдым сыром и яйцом. Такая основа получается плотной и хорошо держит начинку из тонко нарезанных кабачков, тёртой моркови и солёной заливки на фете со сливками и чесноком. Сверху пирог украшают половинками помидоров, которые слегка вдавливают в начинку перед выпечкой. Блюдо подходит как для будничного ужина, так и для угощения гостей — оно сытное и не требует дополнительного гарнира.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки72г
    80.00% от дневной нормы
  • Жиры92г
    115.00% от дневной нормы
  • Углеводы110г
    36.67% от дневной нормы
  • Калории1567кКал
    65.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Отзывы пользователей по рецепту

Добавить отзыв
162🔥
пользователя каждый день изучают этот рецепт

Поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим

Добавить отзыв

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Готовим основу из риса. Для этого рис предварительно варим,остужаем. Добавляем натертый твердый сыр, яйцо, перемешиваем, солим-перчим по вкусу.
    Готовим основу из риса. Для этого рис предварительно варим,остужаем. Добавляем натертый твердый сыр, яйцо, перемешиваем, солим-перчим по вкусу.
    Рис лучше слегка недоварить — при запекании он дойдёт до готовности и не превратится в кашу.
  • Шаг 2 Форму смазываем оливковым маслом. Выкладываем рисовую смесь, утрамбовываем.
    Форму смазываем оливковым маслом. Выкладываем рисовую смесь, утрамбовываем.
    Утрамбовывайте рисовую массу плотно и равномерно, иначе основа будет расползаться при нарезке.
  • Шаг 3 Готовим заливку. Фету крошим руками, добавляем сливки(сметану), яйца, рубленый чеснок, 1 ст.л оливкового масла, перемешиваем.
    Готовим заливку. Фету крошим руками, добавляем сливки(сметану), яйца, рубленый чеснок, 1 ст.л оливкового масла, перемешиваем.
    Сметана вместо сливок сделает заливку более плотной и с чуть заметной кислинкой.
  • Шаг 4 Кабачок нарезаем очень тонко, я на специальной шинковке.
    Кабачок нарезаем очень тонко, я на специальной шинковке.
    Чем тоньше нарезаны кабачки, тем быстрее и равномернее они пропекутся под заливкой.
  • Шаг 5 Морковь натираем на терке.
    Морковь натираем на терке.
    Морковь распределите тонким слоем — так она отдаст сладость, не перетянув на себя всю влагу.
  • Шаг 6 На рисовую основу выкладываем половину кабачков.
    На рисовую основу выкладываем половину кабачков.
    Первый слой кабачков выкладывайте плотно друг к другу, чтобы не оставалось пустот.
  • Шаг 7 Посыпаем натертой морковью.
    Посыпаем натертой морковью.
    Слой моркови можно сделать неровным — так вкус в разных кусочках пирога будет немного отличаться.
  • Шаг 8 Накрываем оставшимися кабачками.
    Накрываем оставшимися кабачками.
    Второй слой кабачков старайтесь распределить так же плотно, как первый, для аккуратного срока.
  • Шаг 9 Заливаем заливкой из феты и яйц.
    Заливаем заливкой из феты и яйц.
    Заливку лучше наливать постепенно, давая ей просочиться между слоями кабачков.
  • Шаг 10 Сверху выкладываем целые помидорки, немного вдавливая их в пирог.
    Сверху выкладываем целые помидорки, немного вдавливая их в пирог.
    Помидоры выбирайте некрупные и в меру плотные, чтобы они не расползлись при выпечке.
  • Шаг 11 Вепекаем при температуре 200 гр. 35-40 минут до золотисной корочки.
    Вепекаем при температуре 200 гр. 35-40 минут до золотисной корочки.
    Ориентируйтесь на золотистую корочку сверху — это главный признак готовности пирога.

На заметку

Готовому пирогу дайте немного остыть в форме — так он лучше держит форму при нарезке. Подавать можно теплым или холодным, как самостоятельное блюдо. Хранится в холодильнике пару дней, а разогревать удобно порционно в микроволновке или духовке. Твёрдый сыр можно заменить на любой плотный сорт, который у вас есть под рукой.

Уже приготовили?

5.046
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

17
Оставить комментарий
  • Ирина Арканникова

    красота-то какая!!!!!!

    • Liza Oliver

      пришла с фото)) Объедение))))heartheartheartheart

      • Liza Oliver

        Марьяш, все распечатала рецепт, завтра жди с отзывом)) фото обязательно сделаю flower

        • Liza Oliver

          Марьяш, все распечатала рецепт, завтра жди с отзывом)) фото обязательно сделаю flower

          • Марго

            Марьяна, спасибо большое за рецепт! Прекрасный получился обед для моей семьи 👌

            Оставить комментарий