Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Биточки из нута с сардинками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
47173
6
Реклама

Рисовые котлетки в кунжутной панировке

Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Рисовые котлетки в кунжутной панировке
Подготовка
20 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если у вас остался отварной рис со вчерашнего ужина, то вам подойдет этот рецепт. Котлетки из риса получаются хрустящие снаружи и мягкие внутри, очень вкусно, особенно в постные дни. 

Пищевая ценность порции

414
кКал
17%
Белки6 г
Жиры20 г
Углеводы52 г
% от дневной нормы
2 %
4 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
1 шт.
½ шт.
2 ст. л.
1 ст. л.
1 зубчик
4 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Обжарьте измельченные лук и морковь на растительном масле. Слегка остудите.
Обжарьте измельченные лук и морковь на растительном масле. Слегка остудите. 


На весь экран

# шаг 2/6

Добавьте к отварному рису, перемешайте.
Добавьте к отварному рису, перемешайте.


На весь экран

# шаг 3/6

Влейте рассол, добавьте муку, соль, специи и измельченный чеснок. Все хорошо перемешайте.
Влейте рассол, добавьте муку, соль, специи и измельченный чеснок. Все хорошо перемешайте.


На весь экран

# шаг 4/6

Сформируйте котлетки (получится 4–6 штук), обваляйте в смеси панировочных сухарей и кунжута.
Сформируйте котлетки (получится 4–6 штук), обваляйте в смеси панировочных сухарей и кунжута.


На весь экран

# шаг 5/6

Обжаривайте на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.
Обжаривайте на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.


На весь экран

# шаг 6/6

Подавайте с зеленью и овощным салатом. Приятного аппетита!
Подавайте с зеленью и овощным салатом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(31)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 50
Отправить
Bella
Bella
11 лет назад

Спасибо за рецепт!:) Сделала из остатков плова, поэтому морковку с луком не добавляла, поленилась... Неожиданно просто и вкусно! Буду делать еще.:)

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
11 лет назад

Ольга, спасибо огромное за такой замечательный рецепт! 👍 Не так то и просто разнообразить гарниры. Котлетки точно будем повторять и не раз, очень нам понравились. Делала по памяти и поэтому забыла кунжут и чеснок, но зато подавала с чесночным соусом, а рассола у меня не было, кстати, для чего он тут нужен? Ещё раз большущие СПАСИБО, фото прилагаю. flower

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
11 лет назад
LapSha (Мария),

Я очень рада, что котлетки понравились! :) А рассол (можно воду) с мукой здесь для большей клейкости, вчерашний рис обычно суховат flower

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
11 лет назад
Ольга♥Ч,

А я и не додумалась сразу. У меня был рис свежий и прекрасно клеился)

1simply1 (Таня)
1simply1 (Таня)
11 лет назад

хорошая идейка👌

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
11 лет назад
1simply1 (Таня),

👍, Танюш! flower

Мурзик
Мурзик
11 лет назад

30ая на котлетки)) хороши)))

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
11 лет назад
Мурзик,

👍, Оля! flower

Катя
Катя
11 лет назад

замечательные котлетки! 29ая!!!:)flower

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
11 лет назад
Катя,

👍flower:)

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.